蜂蜜金橘茶

蜂蜜金橘茶

蜂蜜金橘茶,可以潤喉、化痰、消食,預防感冒。原料有金橘、檸檬、冰糖、蜂蜜。

材料

蜂蜜金橘茶蜂蜜金橘茶
金橘、檸檬、冰糖、蜂蜜

做法

1、把金橘放在淡鹽水中浸泡一個小時以上,然後清洗乾淨表皮
2、金橘對半切開,用小叉子逐個挖出籽
3、放入料理機,打成金橘泥(不要太碎,保持點小顆粒感)
4、打好的金橘泥和冰糖一起倒入鍋中,開中火煮至冰糖完全融化。再轉小火邊煮邊攪,約20分鐘後,金橘泥開始慢慢變得有些濃稠,顏色變深,這時把半個檸檬擠汁進去。
5、繼續邊煮邊攪,直到鍋內金橘泥呈濃稠狀,鍋底有大泡泡噗噗的翻起,關火
6、放涼至40度左右(不燙手),加入200g蜂蜜拌勻後,裝入密封的瓶子中,入冰櫃保存。每次兜取一勺,用溫開水沖開即可飲用。

貼士

1、 金橘因為是連皮吃的,所以一定要把表皮徹底清洗乾淨,用淡鹽水浸泡一個小時,再逐個洗刷乾淨。也可以用淘水來浸泡。
2、 金橘打成泥的時候,不要打的太細膩,稍微保持點小顆粒感,會更好。
3、 做這個,金橘泥在鍋中煮的時間全程大約30分鐘左右。根據自家火候和金橘的量來調整時間。
4、 冰糖和蜂蜜的量僅供參考,如果你不喜歡吃甜的,那么建議減少蜂蜜的量,但是冰糖的量不建議大量減少,因為冰糖在這裡也起著讓金橘泥在煮的過程中變粘稠的作用。

功效

金桔的功效:理氣,解郁,化痰,止渴,消食,醒酒,並能增強機體抗寒能力,可以防治感冒

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