蘋果豆漿

蘋果豆漿

蘋果豆漿是以黃豆、蘋果等食材製成的一道美食。

基本信息

所需食材

主料:蘋果1個,黃豆一小杯;

輔料:白砂糖適量。

製作方法

1、準備好蘋果和黃豆;

2、將黃豆泡發(可提前一晚上泡上豆子);

3、蘋果切成小丁;

4、將蘋果和泡黃豆倒入豆漿機;

5、加水至上下水位線;

6、按“果蔬豆漿”健,十多分鐘後聽見蜂鳴聲即可;

7、喜歡口感潤滑的可以再過濾一下。

食用須知

蘋果豆漿既能減脂,又可醒腦,對於要減肥的人來說是清晨最佳的飲品。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們