蘋果生魚羹

教您蘋果生魚湯怎么做，如何做蘋果生魚湯才好吃生魚去鱗、去鰓，用清水沖淨魚身、抹乾。 加入鹽調味，即可飲用。 每日兩次，早晚飲用。

蘋果生魚湯的製作材料：

主料：蘋果３只（約500克）,生魚１條（約150克）,生薑２片,紅棗10枚,鹽少許。

蘋果生魚湯的特色：

預防黑眼圈的出現，防止眼下出現眼袋。此外蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。教您蘋果生魚湯怎么做，如何做蘋果生魚湯才好吃　生魚去鱗、去鰓，用清水沖淨魚身、抹乾。用姜落油鍋煎至魚身成微黃色；蘋果、生薑、紅棗洗乾淨後，蘋果去皮去蒂，切成塊狀；生薑去皮切片，紅棗去核.瓦煲內加入適量清水，用猛火煲滾。然後加入全部材料，改用中火繼續煲兩個小時左右。加入鹽調味，即可飲用。每日兩次，早晚飲用。