蔥瓜魚丁

蔥瓜魚丁是一款家常美食,需要原料鯔魚100克,黃瓜30克,蔥白20克,雞蛋清15克。

材料

主料:鯔魚100克
輔料:黃瓜30克,蔥白20克,雞蛋清15克
調料:澱粉(玉米)30克,料酒10克,味素2克,醬油20克,白砂糖10克,薑汁10克,大蒜(白皮)2克,花生油50克,香油25克

做法

1、將淨魚肉切成大骰子丁
2、魚丁放入澱粉、蛋清漿好;
3、黃瓜去皮,與蔥白分別切成馬牙丁;
4、炒勺上火,放入花生油燒至五六成熱時,將魚丁下入滑透,倒出瀝油;
5、原勺上火,放入底油,投入蔥丁稍煸;
6、放入魚丁、黃瓜、料酒、醬油、白糖、味素湯顛炒;
7、加入薑汁、蒜汁,淋入水澱粉、香油,出勺裝盤即可。

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