主料
蓮藕,雪梨,百合
輔料
枸杞,紅棗,冰糖
做法
| 1.蓮藕切片切塊都ok,雪梨去核切片切塊也都ok。然後放在沙鍋里燉。 | |
| 2.百合,乾的新鮮的都可以,待蓮藕雪梨燉個30分鐘左右倒入,再煮15分鐘左右。火候自己掌握,由於我是用砂鍋煮的,火比較小,所以煮的久一點 | |
| 3.成品就是這樣,覺得顏色太淡可以煮好後加幾粒枸杞,紅棗,這樣漂亮一點。 | 蓮藕雪梨百合湯 |
小貼士
蓮藕雪梨百合湯1.煮的時候不用放糖,雪梨的味道會滲 入到湯里的。鹽、油我基本上不放,大家可以根據自己的喜好加。

蓮藕雪梨百合湯 