蒜蓉蒸釀絲瓜

蒜蓉蒸釀絲瓜

蒜蓉蒸釀絲瓜是一款家常美味菜,主要原料有絲瓜2根,五花肉、牛肉各150克等,這道菜營養豐富,滋補佳肴,風味別具一格。

菜系及功能:家常菜譜 保健食譜 食療食譜
蒜蓉蒸釀絲瓜的原料:絲瓜2根,五花肉、牛肉各150克,花菇2朵,薑蓉、蒜蓉、食鹽、花生油、蚝油、生粉各適量:
蒜蓉蒸釀絲瓜的做法:
1)將絲瓜刮皮,去少許瓤,切成長約1.5厘米的段;花菇浸發、去蒂、剁碎;五花肉、牛肉加生粉剁成肉末。
2)將肉末放於碗中,加花菇碎、食鹽、蚝油、薑蓉拌勻,分別釀入絲瓜段內。
3)將蒜蓉均勻撒於釀絲瓜段卜,淋上芡汁,人籠隔水蒸10分鐘,取出澆上沸油即可。

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