簡介
苦瓜釀豆腐食材
主料
250g苦瓜200g老豆腐
配料
適量料酒適量鹽
適量對蝦
適量澱粉
適量生抽
適量植物油
製作步驟
1、食材一:苦瓜,一個。2、食材二:對蝦,適量,蔥後來沒用。
3、食材三:清美老豆腐,一塊。
4、老豆腐切塊,上蒸架蒸。
5、蝦剝出蝦仁,去其蝦線。
6、豆腐蒸後搗碎瀝乾水。
7、將蝦仁剁一剁,拌入豆腐。
8、調入料酒、
9、調入食鹽、
10、調入少許香油拌勻
11、苦瓜切段,鏤去籽囊
12、每段苦瓜裡面抹上精鹽、乾澱粉
13、每段苦瓜裡面抹上精鹽、乾澱粉
14、每段苦瓜塞入蝦仁豆腐泥
15、盤底抹上少許油
16、調少許水澱粉,
17、把每一段苦瓜在水澱粉中兩面粘上些後豎放在盤內,
18、將盤子上蒸架
19、蓋上鍋蓋蒸個6-8分鐘後關火
20、蒸苦瓜的原汁倒入熱鍋燒開,加少許生抽、水澱粉勾芡,澆入盤中即可。這個過程我沒法拍照,因為容易糊鍋。
小貼士
1,蒸的時間可以縮短一點點,不放生抽可以更綠更好看。但我家喜歡加生抽,而不放味素和雞精。又因為等家人下班所以關火後燜的時間稍長了點,以致成品不夠鮮綠了。2,勾芡不要太厚,即玻璃糊最好,成透明狀。

