芹菜汁豆奶

健腦益智鮮芹菜500克，豆奶250毫升。 將新鮮芹菜擇洗乾淨，連根、莖、葉放入溫開水中浸泡30分鐘取出，立即切碎，投入家用榨汁機中榨取汁，用潔淨紗布過濾，收取汁液備用。 將豆奶倒入鍋中，用小火或微火煮沸3-5分鐘，隨即加入芹菜汁液，煮至沸即成。

用途:

滋陰降火 補鈣安神 健腦益智

材料:

鮮芹菜500克，豆奶250毫升。

做法:

將新鮮芹菜擇洗乾淨，連根、莖、葉放入溫開水中浸泡30分鐘取出，立即切碎，投入家用榨汁機中榨取汁，用潔淨紗布過濾，收取汁液備用。將豆奶倒入鍋中，用小火或微火煮沸3-5分鐘，隨即加入芹菜汁液，煮至沸即成。