芝麻油拌黃瓜是一道簡單的家常菜，主料是黃瓜 2條。
炎炎夏日，酒桌上的黃瓜可與花生米一比高下，黃瓜更能開胃，更加爽口，是家常下酒菜小極品。
黃瓜含有豐富的營養，包括維生素C、胡蘿蔔素和鉀，還含有能夠抑制癌細胞繁殖的成分，在功效上有清熱利水，解毒消腫，生津止渴。主治身熱煩渴，咽喉腫痛，風熱眼疾，濕熱黃疸，小便不利等病症
黃瓜 2條
芝麻油
鹽 蒜 剁椒 醋 白沙糖
芝麻油拌黃瓜黃瓜上有小刺，用削皮刀輕輕的把上面的刺刮掉，不用刮皮，皮很營養滴
芝麻油拌黃瓜把黃瓜切成條，蒜剁成末
芝麻油拌黃瓜黃瓜放碗裡，加入鹽和蒜末
芝麻油拌黃瓜加醋，少許白沙糖 加剁椒，加芝麻油拌勻即可裝盤，30分鐘以後就可享用
黃瓜皮很有營養，所以削黃瓜上的刺的時候儘量小心地不把皮削掉，醃製的時間越長越好吃
黃瓜拌豆腐皮是一道簡單的家常菜，主料是豆腐皮 、黃瓜 、芝麻油 、鹽。
簡介 材料 製作步驟 小提示黃瓜拌金針菇是一道菜品，主料是金針菇、黃瓜，調料是大蒜、辣椒油、生抽等。該菜品主要通過涼拌的方法製作而成。
所需食材 製作方法 食用須知海米拌黃瓜是一道美味可口的傳統名菜，屬於浙菜系。主要材料：黃瓜250克，海米35克，鹽、醬油、醋、味素香油適量。把黃瓜洗淨，用刀平拍幾下，然後切成塊。碗...
製作方法一 製作方法二黃瓜、生薑、獨蒜、乾紅椒、芝麻油、薑汁醋、涼拌醬油、鹽。 準備好黃瓜、生薑、獨蒜、乾紅椒。 黃瓜洗淨、去瓤、切條，一定用鹽醃製，會比較脆。
菜譜介紹 原料 製作步驟 溫馨小提示大蒜拌黃瓜是一道菜，製作材料有黃瓜、大蒜等。
素雞拌黃瓜是一道家常菜餚,主要成分為素雞,黃瓜
金針菇拌黃瓜是一道美食，主要食材是金針菇150克、黃瓜100克。
原料 配料 做法黃瓜拌拉皮是一道以黃瓜、拉皮、花生、白芝麻為主要食材製作的美食。
原料 調味料 做法黃瓜冬粉拌海虹是一款菜名，屬於家常菜。用黃瓜，粉色等做成的。黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，達到抗腫瘤目的。
主料 配料 營養分析 製作步驟