胡蘿蔔大米粥

1. 3. 4.

配方：

主料：
大米100g
胡蘿蔔100g
配料：
水適量
蜂蜜適量

功效：

胡蘿蔔富含維生素和胡蘿蔔素，能刺激皮膚的新陳代謝，增進血液循環，起到了改善臉部皮膚的功效，而其所含的胡蘿蔔素還能加快臉部脂肪的燃燒，讓你快速變身緊緻小臉美人喔！

步驟：

1.
胡蘿蔔一根，洗淨，去皮。
2.
去皮的胡蘿蔔，切成絲。
3.
大米半碗，淘洗乾淨，事先浸泡。
4.
鍋中放水，先入大米，再把胡蘿蔔絲放在上面，開火煮。
5.水開後，轉小火，讓它慢慢地熬呀熬，直至大米開花，粥粘稠。
出鍋後，加蜂蜜。