產生原因
職業浮躁期 產生這種工作浮躁的原因主要有：一是理想與現實的脫離；二是急於求成的心態；三是“圍城”的心態。
職業浮躁期雖然當前的畢業生很清楚就業形勢嚴峻，但在工作上仍然會出現一些比較理想化，希望自己所在的公司規模要大、知名度要高、管理規範和成長空間大、收入要高。然而現實卻又有多少人能夠進入大公司從事高級白領工作，即便是大公司在管理上也會存在這樣那樣的問題，並不能那么完美。更多的畢業生會進入一些中小企業，在那裡一般都會讓大學生從最基層做起，從事一些簡單的工作。在這種情況下，與他們想像的理想工作存在很大的差距，於是，他們就會“跳槽”。
初入職場的畢業生往往會表現出一種非常積極、充滿激情的工作心態。從他們工作的第一天起，每個人的心中都有一番雄心壯志，希望在工作中儘快脫穎而出，儘快走上公司管理階層。畢業生有理想、有鬥志固然好，對成功的追求與渴求也是正常的，但必須把心態調整好，不可急於求成，幻想在最短的時間裡，在各個方面都做到最優秀，讓老闆儘快給一個重要崗位不現實。然而，一旦畢業生的短期努力沒有馬上得到回報，他們就會認為公司不重視人才，在這裡工作沒有前途。在這種情況下，一些人想“跳槽”。
初入職場者總是這山望著那山高，吃著碗裡的看著鍋里的，總是看到別的同學光鮮成功的一面，而對於他們背後的辛苦和耐心等待卻視而不見，於是便出現城裡的往外突圍、城外的往城裡擠現象。
解決措施
如何能夠平穩地度過浮躁期，儘快進入工作角色，可以從以下三個方面著手。
一、了解公司的發展戰略
只有從更高的大局角度去了解公司，你才能夠對公司充滿信心，也會找到自己的定位和今後努力的方向，這樣個人目標和公司目標就會有機地融合到一起，與公司共同成長。所以，參加工作時，眼光不要只局限於公司的現狀、眼前的利益，要多和領導溝通，深刻認識到公司的發展方向和前景。
二、融入公司，創造良好的人際環境
對於新員工來說，在短期內離職的原因是工作的不快樂，所以，一個快樂的人際交流環境的重要性就開始凸顯出來。那么如何創造這種和諧的交際環境?
一方面公司要儘量給新員工創造一個良好的交際環境，讓新員工和老員工儘快的融入到一起，讓新員工在與老員工的交流中慢慢地融入到公司的企業文化中;另一方面，新員工要主動地去和老員工溝通，在最短的時間內成為這個大家庭中的一員，為自己搭建一個良好的人際平台，才能體會到工作的快樂。
三、大學期間做好職業規劃
當一些大學生真正地工作後，發現自己其實不喜歡這種工作或這種工作不適合自己，這說明很多人的職業選擇是盲目的，沒有很好地做好職業規劃，當你工作之後，再次做出選擇時，這意味著你前期的工作對你今後的工作沒有什麼太大幫助和經驗的積累。
但過於頻繁地選擇，你選擇的成本就會越來越高，所以，為了避免這種情況的發生，在大學期間一定要做好人生職業規劃。通過自我的、真實的、深入的分析，清楚地知道自己到底喜歡什麼，追求的終極目標是什麼，自己適合乾什麼。
如何把自己的目標和自身的職業興趣有機地結合起來來選擇自己的工作，達到兩者的統一，這樣，無論是對企業還是個人都是一個雙贏。
初入職場的新人常常很難將工作做得持久，尤其是試用期的3至6個月內跳槽現象頻發，這段時間常常被稱為職業浮躁期。對於浮躁的狀態，有些新人不在意，認為工作隨心選擇，有些新人則把責任全推在自己身上，漸漸對自己產生了懷疑。其實，新人出現職場浮躁的心態在一定程度上是正常現象，主要是看如何處理。
病症1
夢想和現實有差距
在進入職場之前，受電影、電視劇、網路等信息的影響，對職場充滿了美好的幻想，而等到真正踏進職場的時候才發現，工作不僅辛苦，而且還有因不斷重複而帶來的種種枯燥。這種現實和夢想的落差，導致新人們十分失落，從而不能打起精神好好工作，甚至會認為是工作的問題。
藥方
雖然很多學生都深知就業形勢嚴峻，但對工作依然會有過於理想化的想法。所以，工作之前可以找一些已經工作的人交流一下，了解一個真正的職場是什麼樣子，做好心理準備。當然，對於過於消極的言論也不要輕易相信，能否快樂工作，最主要還要看個人的心態和怎么進行自我調節。
病症2
太過於激情和衝動
職場新人，常有著遠大的理想和抱負，認為工作就是要乾一番大事業。所以，一踏入職場，自己的工作還沒做好的時候，就開始想著被大家認可。往往是大事幹不了、小事不願乾的狀態，所以工作並沒有做好，結果想當然的事與願違。
藥方
職場很忌諱做事不踏實，如果小的事情都做不好，有誰還會相信你能做成大事呢？有理想和抱負固然是重要的，但也要一步一個腳印的走才行，把每一件小事做好、做細，通過積累和沉澱，做大事的機會終究會是你的。
病症3
過分地急於求回報
因為充滿激情地面對工作，付出各種辛勞，但是短時間內並沒有得到自認為應有的回報，然後覺得是因為公司不注重人才並在管理上存在問題，也一下子覺得在這工作就沒有前途，所以就怎么也不能再安心工作了。
藥方
作為職場新人，一定要明白，公司里的老員工無論在經驗和能力都一定會比你強。你自認為做的好，可能並沒有比別人好。或者是你真的做得很好，沒有給你相應的回報，可能只是領導在考察你，也許不久之後就會被安排到重要崗位上。有時候，急於求成會讓成功與你擦肩而過的。
病症4
職業規劃出現問題
很多應屆生在找工作的時候，並沒有考慮個人興趣，而只是想先找個工作，當真正進入到工作的時候，才發現自己其實不喜歡或者不適合這份工作，導致工作不開心，出現想辭職的想法。
藥方
這說明很多人在選擇職業的時候都是盲目的，沒有做好職業規劃。工作一段時間後再重新選擇時，成本又會變高。畢業生在選擇工作的時候，一定要做好人生及職業規劃，懂得選擇比努力更重要，避免職場道路走得迷茫。
