地理
聖多美島
聖多美島島上既無酷暑，又無寒冬，漫山遍野的林木鬱鬱蔥蔥，無論早晚或午間，山頭總是雲霧繚繞，遠遠望去，猶如披掛在樹梢的輕紗。那雲和霧遇到樹木，便在樹葉上凝聚成一顆顆晶瑩的水珠，滾落在地上，匯集成流泉飛瀑。
因此，山澗潺潺流水終年不斷，匯合成上百條蜿蜒曲折的大小河流。這裡沒有人工雕琢的痕跡，沒有城市的喧譁和污染，有的是自然美和令人陶醉的詩情畫意。特別是聖多美島的南端，海岸線曲折多變，海浪拍打著峭壁和礁石，海水沖刷著柔美的海灘，椰林在海風中搖曳，一派熱帶濱海風光。
1470年當葡萄牙人初次領略聖多美島的絢麗風光時，就情不自禁賦予它“綠島”的美名。建築在半山腰的“好望旅館”分上下兩層，下層有一個很大的客廳，是觀景的最佳處。站在客廳憑欄遠眺，眼底是一片莽莽蒼蒼、雲霧繚繞的景象。
島的北岸，內維斯市附近，有一塊平坦的鵝卵石海灘，是當年葡萄牙人首次登入的地方。殖民者在那裡豎起一塊長3米、寬2米多的石碑，記述了當時登入的人數和經過。這塊字跡模糊的石碑如今變成了入侵者的歷史見證。
歷史
聖多美島
聖多美島1522年,正式宣布聖多美和普林西比為葡萄牙殖民地，葡萄牙人在這裡開闢了種植園，並且從西非各地擄掠了近3萬名黑奴在種植園強迫勞動。
17~18世紀,被荷蘭和法國侵占。
1878年又被葡萄牙人奪回，在此經營大種植園。
1951年,葡萄牙把它定為海外省，在殖民者殘酷的虐待下,來到島上的人沒有能活著回去的。因此,聖多美島曾經有"死亡之島"之稱。
1960年9月，聖多美和普林西比解放委員會成立，領導了地方居民的解放鬥爭。
1975年7月12日,葡萄牙被迫承認聖多美和普林西比獨立。
1990年全民公決通過憲法,實行多黨制。
1991年1月"聖普"民主統一黨在議會選舉中獲勝,成為執政黨,無黨派人士米·特羅 .瓦達當選為總統。
1992年12月,在地方議會選舉中,反對黨"聖普"解放運動——社會民主黨獲勝。
1995年8月15日,聖多美和普林西比發生軍事政變,成立了軍人政權,總統、總理均被捕。8月21日,政變失敗,議會宣布特赦令,赦免參加政變的軍人，總統、總理均官復原職。
1996年1月，以"解陣"為主,吸收反對派參加的新政府成立。
1996年7月特羅瓦達在總統選舉中勝利,再次連選連任。此後政府首腦又有幾次更換。
資源
聖多美島自然條件優越，土壤肥沃，加上雨量充沛，非常適合可可等經濟作物的生長，自從 19 世紀聖多美和普林西比人民引進可可後，島上就廣為種植，可可便成為聖島的主要經濟作物，
1908年時，聖多美成了世界最大的可可產地，可可到現在還是該國最重要的作物。除可可外，島上還盛產香蕉、咖啡、油棕和椰子。
經濟
經濟以可可種植園經濟為主，耕地總面積484平方公里，產可可、椰子、椰乾、肉桂、胡椒、咖啡、棕櫚仁、香蕉、豆類、香草等。近海有漁業。
旅遊業是主要經濟。工業以生產襯衫，肥皂，啤酒，棕櫚油，魚和蟹製品。
20世紀90年代在聖多美和普林西比島嶼周圍發現約十億桶石油。
