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耐力性運動
耐力性運動,又稱有氧運動,是運動處方最主要和最基本的運動手段。在治療性運動處方和預防性運動處方中,主要用於心血管、呼吸、內分泌等系統的慢性疾病的康復和預...
簡介 運動強度 持續時間 運動頻率 注意事項 -
耐力
耐力是某者對進行某活動的耐久能力。具體地講,耐力是衡量某者長期地做某事或某動作所能堅持的持久多久的一個指標,一般可從身體素質和意志方面來講的。
引證解釋 基本解釋 鍛鍊方法 相關文章 -
倍耐力
倍耐力(Pirelli),倍耐力輪胎是當今世界享有盛名的輪胎公司之一。1872年創立於義大利,倍耐力公司也是國際米蘭足球俱樂部的最大讚助商。 在全球12...
發展簡史 產品介紹 人際關係 海報人物 電影 -
耐力素質
耐力素質是指機體在一定時間內保持特定強度負荷或動作質量的能力。“一定時間”是指不同專項對運動時間的規定性。保持特定運動強度或動作質量是耐力水平的體現。耐...
耐力素質的作用 耐力素質的分類 耐力素質的影響因素 發展耐力素質 -
有氧耐力
有氧耐力,也叫有氧能力。是指長時間進行有氧供能的工作能力。負荷強度為人體最大負荷強度的75%—85%,心率一般在140—170次/分。時間最少5分鐘,一...
決定因素 提高方法 -
肌肉耐力
肌肉耐力是指人體長時間進行持續肌肉工作的能力,即對抗疲勞的能力。耐力包括兩個方面,即肌肉耐力和心血管耐力。 發展肌肉耐力素質的基本途徑有兩個,一是增強肌...
簡介 鍛鍊效果 鍛鍊方法 鍛鍊時間 -
田徑耐力性項目優秀運動員訓練負荷監控
《田徑耐力性項目優秀運動員訓練負荷監控》是2010年北京體育大學出版社出版的一本圖書,作者是陳波。
內容簡介 作者簡介 目錄 -
反應性關節炎
反應性關節炎(ReA)是一種發生於某些特定部位(如腸道和泌尿生殖道)感染之後而出現的關節炎。隨著人們對本病進行的一系列的臨床及實驗室研究證實,目前認為,...
簡介 病因 發病機制 臨床表現 臨床檢查 -
倍耐力 Scorpion ATR
倍耐力 Scorpion ATR是一款適用於各種路況的多用途產品,無論是在公路上,還是在越野條件下,皆能提供卓越性能。
簡介 格式參數 -
考驗你的耐力
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圖書信息 內容簡介 目錄