美容養生學

目錄
一、概念
二、由來
三、內涵
一、概念
美容養生（CosmetologyYangSheng）或養生美容（YangShengCosmetology），是一門把美容與養生技藝有機結合，融健康、素養、容顏和形體美為一體的綜合美容技藝。
二、由來
美容養生或養生美容歷史悠久，源遠流長。它起源於距今幾十萬年前的舊石器時代，是人類利用自然環境、天然服飾和食物等美化人體，取悅異性，頤養心身的本能產物。距今1萬——5000年前，逐漸融入圖騰、巫術、宗教等祭祀儀式，用以溝通、取悅神靈，祈求神力。
距今5000年前後，古埃及人發明化妝術。距今3000年左右，古埃及人、古希臘人、古羅馬人、古印度人和古中國人，把美容的重點從皮膚護理，轉向肌膚護理，逐漸帶有養生美容的特色。
距今2000年左右，養生作為美容的一部分，在古中國和古印度流傳。中國和印度人的祖先，把養生與美容結合起來，衍生出許許多多美容養生的技藝，一直流傳至今。
西方的“美容”一詞，始見於1847年，有人以古希臘語“aesthetikos”一詞為基礎，創立美容（cosmetology）一詞。“aesthetikos”一詞的意思是“感官可察覺的（人體所表現的狀態）”，包含“提升美（的程度）”。
現代皮膚和身體護理的方法，源於西方古代文明的全身協調理論。
現代美容技藝形成早期，美容師與藥劑師、內科醫生一起工作，以維護身體的健康和美麗。
現代意義的“美容”，是指以美麗容顏、美化肌膚和修飾外表形態等為核心的綜合化妝技藝。
美容養生的概念，誕生於20世紀末——21世紀初，是一個隨著美容和養生熱而逐漸出現的新名詞。
“美容養生（CosmetologyYangSheng）”或“養生美容（YangShengCosmetology）”一詞大約形成於2000年前後，是中國人的獨創，2006年國內養生家從養生和美容兩個方面界定了美容養生的概念內涵。
三、內涵
美容養生（CosmetologyYangSheng）或養生美容（YangShengCosmetology），強調以養生促美容，以美容促養生，即養生與美容的相互促進，互動發展，但側重於養生的美容作用。
從美容的角度看，美容可以促進養生。人體因美麗而愉悅，因愉悅而健康，健美、愉悅，使美容具有促進養生的積極作用。
從養生的角度看，養生可以促進美容。人們通過營造良好的生態環境、人文社會氛圍，形成一種有利於養生的健康生活方式，人體因養生而健康，因健康而美麗，使養生具有促進美容的積極作用。
習慣上，人們往往把美容養生和養生美容兩個概念混為一談，不加區分，簡稱“美容養生”。
美容養生的學科基礎，包括美容學、養生學、傳統醫學、現代醫學、美學、體育學、營養學等多個學科。
美容養生的作用，主要包括促進健康、美麗、愉悅、魅力、形象等多個方面，概括成一句話：促進健美。