網路社交依賴症

網路社交依賴症

網路社交依賴症:指在網上無話不談,而見面卻無話可說的社會現象,被一些心理學家稱為“網路社交依賴症”。心理專家建議在現實生活中,應當多與親人、朋友溝通,可有效改善網路依賴症。

簡介

網路社交依賴症網路社交依賴症

不少內地青年對網路產成了強烈的依賴感,一打開電腦就習慣性登入QQMSN等社交工具,根據自己的心情變化更換個性簽名,在網上與朋友無話不說,見面時卻無話可說……這種現象被一些心理學家稱為“網路社交依賴症”。

人人網、“漂流瓶”、微信“搖”出有緣人……網路社交成為當下最時髦的交友方式,不少內地青年因長期沉迷於網路交友患上“網路社交依賴症”,他們通過網路交友、戀愛,在網上無話不談,見面時卻感覺無話可說。

中國網際網路信息中心(CNNIC)發布的《中國網際網路發展狀況統計報告》顯示,2012年,中國網民規模達到5.64億,手機網民達到4.2億,網路已成為人們尤其是年輕人生活的一部分。

症狀

不少網民因過度依賴網路,長時間面對電腦,而出現了視力下降、思維遲緩、情緒低落、精力不足等問題,不少青年因習慣了鍵盤打字,常常提筆忘字。

成因

多數情感空虛、個性孤僻、心理不成熟,身心容易受挫的年輕人比較容易患上“網路社交依賴症”,此外,部分長期依靠網路工作的人也較容易產生網路社交依賴。

案例

網路社交依賴症網路社交依賴症

南昌市一家公司上班的曹俊權除了上班時間電腦辦公外,下班後也是不離手機、電腦。即使是在一個辦公室辦公,與同事溝通也大都是通過QQ或者MSN。網上聊天觀察不到對方的表情和動作,就不會有顧忌。

南昌市民陳亞方:我和前任女友是通過網路認識的,但交往一年就分手了。和前任女友在網上聊天時可以沒完沒了說個不停,但見面了卻不知道要說什麼,總感覺不自在,表情也顯得不自然。

江偉飛:“我暗戀一個女生,在網上跟她聊天感覺比較隨意,但一見面想說什麼卻怎么也開不了口”,江偉飛是南昌市一家房產中介公司的置業顧問,他因長期用網路和電話與客戶溝通,在現實中與人接觸,經常有種不知所措的感覺,總是詞不達意。

專家建議

華東交通大學心理諮詢中心主任舒曼認為,“網路社交依賴症”並非心理疾病。如何正確認識網路,是走出“網路社交依賴症”的有效方法。

過度依賴網路社交的人首先要嚴格控制自己的上網時間,找到適合自己的情感宣洩方式。與此同時,在現實生活中,應當多與親人、朋友溝通,在工作中,努力讓自己獲得更多成就。

雙語解讀

Socialnetworkingdependencysyndrome網路社交依賴症wǎngluòshèjiāoyīlàizhèng
AsocialphenomenonthatseesyoungpeoplebeingtalkativeandopenwiththeirfriendsontheInternet,butwhenitcomestofacetofacecontact,theycanhardlycommunicatewitheachother.
(互動百科與《環球時報》英文版聯合推出)

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