紫菜西芹湯

紫菜西芹湯

紫菜西芹湯是一道由西芹等為主要食材做成的菜品,屬於菜湯。

基本資料

菜系及功效:氣血雙補食譜 青少年食譜 營養不良食
口味:鹹鮮味 工藝:煮

製作材料

主料:西芹200克,豬排骨(大排)150克,菜花200克
輔料:紫菜(乾)20克
調料:鹽3克

製作過程

1. 紫菜放入水中浸漂,洗淨撈起;
2. 椰菜(菜花)洗淨切細塊;
3. 西芹去皮絲,洗淨切段;
4. 肉排骨洗淨斬件;
5. 紫菜、椰菜、西芹、肉排骨共置瓦煲,加水6碗,煲至肉排骨熟透;
6. 加鹽調味,即可飲用。

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