紅棗蓮子甜湯

材料：蓮子（已泡發）、紅棗
調料：冰糖
做法：（1）將紅棗拆開包裝袋，取一些紅棗放入碗中，待用。
（2）將已泡發的蓮子淘洗乾淨，撈出。
（3）隨後，下入清水鍋中煮開，煮至20分鐘。
（4）接著，合入紅棗攪動一下煮開，煮上5分鐘。
（5）然後，加點冰糖至冰糖溶化。即可。