紅棗綠豆豆漿

紅棗綠豆豆漿的原料是紅棗乾,綠豆,黃豆各50克,調料是白糖適量,具有補氣提神,消暑涼血的功效。

做法一

材料:紅棗乾,綠豆,黃豆各50克。

調料:白糖適量。

做法:

步驟1:準備好所有的食材,綠豆和黃豆用清水浸泡15分鐘。

步驟2:紅棗乾洗淨放入豆漿機中加入所需量的清水,再把泡好的豆類倒入。

步驟3:插入電源按下米香豆漿功能即好。

做法二

材料:紅棗(去核)15克,綠豆20克,黃豆40克,白糖50克,清水適量

做法:

1.將綠豆,黃豆浸泡6-16小時

2.將紅棗洗淨與綠豆,黃豆一併放入豆漿機網罩中,杯體中加入清水,啟動機器,十幾分鐘後豆漿煮熟

3.趁熱往杯體內加入白糖,攪勻即成,不願喝甜的也可不加糖。

功效:補氣提神,消暑涼血。

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