科學健身運動指南

版次：1 頁數：261 開本：大32開

圖書信息

作　者：陸阿明，朱小龍 編 叢 書 名：

出 版 社：蘇州大學出版社ISBN：9787811371772 出版時間：2008-12-01 版　次：1 頁　數：261 裝　幀：平裝 開　本：大32開 所屬分類：圖書 > 健身與保健 > 運動健身

內容簡介

《科學健身運動指南》是由蘇州市體育科學學會、蘇州大學體育學院和蘇州市體育科學研究所聯合組織專家、學者編寫。全書包括三篇十六章，三篇分別為健身運動的科學基礎、健身運動的類型與方法、常見慢性疾病患者的健身運動方法。在每篇之後，列出了相應的科學健身運動問答，力求通谷易懂。
《科學健身運動指南》的正式出版發行，是蘇州市全民健身工作、體育科普工作、體育學術工作的又一嶄新成果，將為市民科學健身提供有益的參考。