社區器械健身

名：2008運動叢書 版次：1 頁數：97

圖書信息

作　者：王向宏，張世平 等 著 叢 書 名：

2008運動叢書 出 版 社：江蘇科學技術出版社ISBN：9787534559457 出版時間：2008-05-01 版　次：1 頁　數：97 裝　幀：平裝 開　本：所屬分類：圖書 > 健身與保健 > 運動健身

內容簡介

《社區器械健身》通過書中的文字和圖片示範來告訴大家如何利用社區體育器材進行科學有效的身體鍛鍊。全書共介紹了40種社區體育健身器材，通過專業人員的示範圖片和通俗易懂的文字對每種器材的使用原理、功能、注意事項等進行說明，突出實用性和適用性。
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