知識技能文化三位一體大學體育教程

本書以三位一體體育教學體系為主要構思，將體育知識、運動技能和體育文化三方面結合起來作為統一的整體，與當前高校的體育課現狀相結合，形成一套能運用到實際體育教學中的理論思想，達到教書育人、 強身健體，為高校體育教學服務，讓學生掌握一門或多門運動技能，更好地培養學生"終身體育"的思想，最終達到構建和諧校園、和諧社會的目的。 本書可作為高等職業學校"公共體育"課程教材，也可以供體育愛好者學習參考。

緒論三位一體大學體育教牽體系的構建與實踐1
第一節三位一體大學體育教學體系及其意義1
一、 三位一體大學體育教學體系的含義1
二、 三位一體大學體育教學體系構建和實施的意義3
第二節三位一體大學體育教學體系
構建的原則4
一、 知識、技能、文似目結合的原則4
二、 動靜相結合的原則4
三、 師生互動與學生互動相結合的原則4
四、 體育教學與竟技體育相結合的原則4
五、 課堂教學與課外活動相結合原則4
第三節三位一體大學體育教學體系構建的思路和實施舉措5
一、 三位一體大學體育教學體系構建的思路5
二、 三位一體大學體育教學體系實施舉措5
第一章田徑運動7
第一節田徑運動的基本知識7
一、 田徑運動的特徵和健身功能7
二、 田徑運動起源及其發展10
第二節田徑運動的基本技能與訓練方法15
一、 竟走的技能和訓練方法15
二、 跑的基本技能和訓練方法16
三、 跳躍的基本技能與訓練方法24
四、 投擲的基本技能與訓練方法30
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