材料
2-3人份乾海螺頭:80克青橄欖:150克瘦肉:150克姜:3片水:5碗
做法
1. 乾螺頭用清水泡軟,去除雜物;
2. 瘦肉洗淨切塊,和螺頭一起氽水撈起;
3. 青橄欖洗淨,用刀拍破;
4. 煮沸清水倒入燉盅,放入所有材料,隔水燉兩個半小時,下鹽調味即可食用。
瘦肉燉螺頭煲是一道由乾海螺頭、青橄欖、瘦肉等食材製成的菜品。
2-3人份乾海螺頭:80克青橄欖:150克瘦肉:150克姜:3片水:5碗
1. 乾螺頭用清水泡軟,去除雜物;
2. 瘦肉洗淨切塊,和螺頭一起氽水撈起;
3. 青橄欖洗淨,用刀拍破;
4. 煮沸清水倒入燉盅,放入所有材料,隔水燉兩個半小時,下鹽調味即可食用。
2. 3. 4.
材料: 做法:橄欖瘦肉燉螺 具有 暑熱未去,秋意漸起,近來的氣候大概可用這八個字來形容,炎熱乾燥“烤驗”著大家的皮膚和喉嚨,多喝湯水是滋潤良方。青橄欖一直以來是清熱解...
美食原料 製作方法 菜譜功效 美味貼士 食材分析2. 3. 4.
材料 做法:主料:淨海螺頭400克,橄欖150克,姜5小片,雞湯2000克,瘦肉150克,精鹽,味素,胡椒粉,紹酒各適量。 1、將海螺頭洗去黑斑及雜物,洗淨。 2、...
材料: 做法:菜名木瓜燉螺頭主料速凍螺頭一個(約四兩,鮮的更好,沒有鮮的就只能買速凍的),青木瓜一個(約半斤),去核紅棗十粒,生薑五片瘦肉半斤。輔料食用鹽、涼水做法1.螺頭解凍,洗淨,飛水,切厚片。 2....
菜名 主料 輔料 做法《炒蒸燉燜8000例》內容簡介:全面系統地介紹了各種美食的烹飪技巧、營養結構與飲食宜忌,具有體例科學、內容豐富、裝幀精美、經濟實惠的特點,且循序漸進、簡...
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內容介紹 作者介紹 作品目錄《美食廚房系列:家常燉補湯》內容簡介:時常在外品嘗佳肴,但還是覺得媽咪廚房菜是最有特色的,最美味的。媽咪的拿手菜多著呢,一日三餐全給料理好了,如滋補湯、...
基本介紹 圖書目錄 序言《家常煲湯500例》是2007年化學工業出版社出版的圖書,作者是劉振宏、雙福。本書主要介紹了500種時尚、健康、實用的家庭湯譜。
內容簡介 作品目錄