劇情簡介
達米安 （ 樊尚·埃爾巴茲 飾 ）是個花花公子、大男子主義者。某一天，他因回頭看辣妹而撞上路標桿，意識模糊之際踏入了男女互換社會角色的平行世界。在那裡，女性成為社會的主宰，而男人卻成為被物化、被消費的對象。在這個“女性上位”的世界，達米安不得不利用規則逐步“進化”。與此同時，他成為了女作家亞歷山桑德拉 （瑪麗-索菲·費爾達納飾）觀察寫作的對象，危險關係愈演愈烈 。
男人要自愛演職員表
演員表
| 角色 | 演員 | 配音 | 備註 |
| 達米安 | 樊尚·埃爾巴茲 | ---- | ---- |
| 亞歷山德拉 | 瑪麗-索菲·費爾達納 | ---- | ---- |
| 教練 | 摩恩·戴利 | ---- | ---- |
| 西比爾 | Blanche Gardin | ---- | ---- |
| 克里斯多夫 | Pierre Bénézit | ---- | ---- |
| 洛洛 | Céline Menville | ---- | ---- |
| 盧多維奇 | Camille Landru-Girardet | ---- | ---- |
| 戴圍巾的男人 | Alan Maxson | ---- | ---- |
| 阿尼斯 | Alan Maxson | ---- | ---- |
| 過路人 | Alan Maxson | ---- | ---- |
| 斯坦 | Alan Maxson | ---- | ---- |
| 服務員 | ---- | Alan Maxson | ---- |
| 達米安的父親 | Olivier Pajot | ---- | ---- |
| 達米安的母親 | Jeanne Ferron | ---- | ---- |
| 馬克 | Atmen Kelif | ---- | 達米安的上司 |
| 安妮 | Christèle Tual | ---- | ---- |
| 賽繆爾 | Rémi Gérard | ---- | ---- |
職員表
| 製作人 | 伊洛諾爾·戴利、Edouard de Lachomette、Aurélie Meimon、Noor Sadar、Funa Maduka |
| 導演 | 艾蘭諾·布夏 |
| 副導演（助理） | Thomas Colban、Marie Doller、Jerome Roumagne |
| 編劇 | 艾蘭諾·布夏、Ariane Fert |
| 攝影 | Pénélope Pourriat |
| 配樂 | Fred Avril |
| 剪輯 | Elise Fievet |
| 選角導演 | Fanny De Donceel、Youna De Peretti |
| 藝術指導 | Philippe Hezard |
| 造型設計 | Sabine Fevre、François Laly |
| 服裝設計 | Alice Cambournac |
| 聲音部門 | Fabien Adelin、Toni Di Rocco、Alexis Durand、Julien Gigliotti、Jean-Paul Hurier、Manon Medina、Charles Michaud、Vincent Vatoux |
演職員表參考資料
角色介紹
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角色介紹參考資料
音樂原聲
| 1.《The Sinner》 2.《Tu Nies》 3.《Course 1》 4.《Course 2》 5.《Déambulation》 6.《Geishô》 7.《Una Donna Sa》 8.《You're the One That I Want》 9.《Recto Verso》 10.《Vendôme》 11.《Poker》 12.《Boxe》 13.《Viens （Ruppert Pupkin）》 14.《Damien Wild》 15.《Choir》 16.《Faking Love》 | 作曲：Fred Avril  男人要自愛 |
幕後製作
該片的整個故事構架都是基於導演艾蘭諾·布夏在2010年拍攝的短片《弱勢的大多數》。那部10分鐘的短片通過表現性別置換，反思女性日常，在Youtube上點擊量超過千萬次，從而引起Netflix公司的注意 。艾蘭諾·布夏收到Netflix的項目邀請後，本想繼續製作系列短片，但Netflix公司更喜歡長篇電影，所以便有了《男人要自愛》 。
製作發行
製作發行方
| 製作公司 | 1. Film Invaders 2. Autopilot Entertainment 3. LOVEMYTV 4. MademoiselleFilms |
| 發行公司 | 1. NetFlix （美國） 2. Netflix （新加坡） |
上映發行情況
| 上映國家 | 上映日期 |
| 法國 | 2018年4月13日 |
| 義大利 | 2018年4月13日 |
| 荷蘭 | 2018年4月13日 |
| 葡萄牙 | 2018年4月13日 |
| 美國 | 2018年4月13日 |
| 英國 | 2018年4月13日 |
影片評價
劇照該片把“性轉社會”極為細緻地影像化，刻畫出一個女性點據強勢地位的“反烏托邦”。男權社會常拿來規訓女性的說辭，放在性轉情境下，諷刺意尤為濃厚，荒誕又令人捧腹。除了諷刺喜劇的調性外，影片的細節豐富又意味深長，比如牌局的遊戲法則就以小見大地折射了女性至上的叢林法則。不過，在刻畫男女對立、身份反轉時，該片還是陷入了男權視角的窠臼 。 （《環球銀幕》評）
該片把“性別倒置”的想法發揮得淋漓盡致，腦洞清奇，令人瞠目結舌。父權制和性別的陳詞濫調在這部電影中都被扭轉，通過顛覆世界來譴責性別不平等是一個非常新穎的主意。但是當達米安在平行世界醒來後，故事就停留在女性主導的世界，劇情平淡，情節簡單，以至於電影開頭帶來的置換高潮漸漸消失後，剩下的只有性別互換帶來的誇張的喜劇效果。該片想通過換位思考讓男性感受女性的日常生活及她們的痛苦，不幸的是，讓女性看起來像男人似乎是沒有用的，連主角都沒有思考這種社會現狀是如何造成的，僅僅依靠男女地位互換帶來衝擊力，所以該片無法產生爆炸性的影響 。 （《看電影）評）
