早年經歷
生在上海長在上海的王姿允從小便充滿藝術細胞，而這也奠基了她在演藝事業上的專業度。上國小時王姿允別是文藝委員，國中進入校廣播站擔任播音，高中順利考入上戲附中。2007年，她又以不俗的專業成績考入了上海師範大學謝晉影視藝術學院表演本科班，在校期間王姿允參演了多部話劇及舞台劇作品，此後，王姿允順利從上師大謝晉影視學院畢業並正式進入演藝圈發展。演藝經歷
王姿允2012年，王姿允參演了個人的首部影視劇作品，她與傅藝偉、張靜靜、姚剛共同出演了都市家庭劇《媳婦來了》；之後，王姿允又與蘇永豪搭檔主演了根據俄羅斯小說《長椅》改編的現代愛情話劇《半打愛情，半打謊言》；同年，王姿允還與楊貝貝、林銘樂合作主演了愛情電影短片《兔女郎的想入非非》，並在片中飾演了對愛情充滿嚮往且喜歡想入非非的女主角梅。
2013年，王姿允與張磊、董維嘉、施詩合作出演了現代刑偵劇《中國刑警803》；此後，王姿允又出演了都市情感話劇《男閨蜜》；同年12月，王姿允還主演了演繹現代都市人生活的酒吧實景微電影《HighSpirits》，並在片中飾演了漂泊於冷漠都市卻渴望真正愛情的女主角妮娜。
2014年，王姿允先是主演了生活舞台喜劇《撲來個男的》； 隨後，王姿允又與傅藝偉、張靜靜、姚剛等人共同出演了都市家庭情感劇《婆媳的戰國時代》； 同年，王姿允還與袁成傑、張語格、鄭家彬聯袂主演了網路情景喜劇《球愛酒吧》，並在劇中飾演了美麗性感火辣且御姐范兒十足的女主角祁丹，而王姿允也憑藉此角色在影視領域嶄露頭角；此外，王姿允還相繼出演了網路舞台喜劇《十萬個冷笑話》； 愛情網路劇《愛的M型轉彎》。
2015年，王姿允出演了驚悚舞台劇《朝內81號》； 同年，她還與霍尊搭檔主演了現代劇情片《股瘋2015》。
2016年，王姿允主演了現代都市網路季播劇《陳二狗的妖孽人生》，並在劇中飾演了美而不妖、冷而不凍的女主角曹蒹葭，該劇前兩季播出後取得了超過十億次的播放量，而王姿允個人也因在劇中的不俗表現贏得了更多的關注與人氣；同年8月，其與李宗霖、黃一琳、熊玉婷等人聯袂主演的校園奇幻動作劇《校花的貼身高手》後三季相繼上線播出，而王姿在劇中飾演了家境貧寒卻溫柔善良的“平民校花”唐韻； 與此同時，王姿允還與郭曉冬搭檔主演了都市愛情喜劇《約會戀愛究竟是什麼》； 此外，她還與左小青、林永健等人合作出演了現代情感劇《幸福照相館》。
2017年，王姿允的第一部影視作品是與林峯、吳克群、蔣夢婕等人合作出演的古裝玄幻動作劇《大潑猴》；隨後；她又繼續主演了《陳浮生傳奇（陳二狗的妖孽人生2）》； 同年11月，王姿允與竇驍、古力娜扎、徐正溪共同出演的都市職場勵志劇《十年三月三十日》開機。
演藝作品
電視劇
| 首播時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
|---|---|---|---|---|
| 2018 | 大潑猴 | 霓裳 | 黃俊文,藍志偉, | 林峯、吳克群、蔣夢婕 |
| 2018 | 十年三月三十日 | —— | 鍾澍佳 | 竇驍、古力娜扎、徐正溪 |
| 2018 | 陳浮生傳奇 | 曹蒹葭 | 荊小堯 | 趙炳銳, 餘思潞 |
| 2017 | 幸福照相館 | —— | 王義明 | 林永健，左小青，王婉娟 |
| 2017 | 約會戀愛究竟是什麼 | 陸依依 | 田曉威 | 郭曉東，王姿允，樊野 |
| 2016 | 校花的貼身高手2 | 唐韻 | 張修誠 | 李宗霖， 黃一琳， 熊玉婷 |
| 陳二狗妖孽人生 | - | 黃凱 | 趙炳銳， 餘思潞， 劉波 | |
| 2014 | 婆媳的戰國時代 | 高麗麗 | 柳國慶 | 傅藝偉， 張靜靜， 姚剛 |
| 球愛酒吧 | 祁丹 | 尤明宇 | 袁成傑， 張語格， 鄭家彬 | |
| 愛的M型轉彎 | M | 郭淼晶 | 王子鳴， 張彬彬 | |
| 中國刑警803 | 吳娟 | 張族權， 黃丹， 吉橋， 項海明 | 張磊， 董維嘉， 施詩 | |
| 2013 | 媳婦來了 | 高莉莉 | 柳國慶 | 傅藝偉， 張靜靜， 姚剛 |
| 2012 | 咖啡周 | ice cream | - | - |
| 咖啡間瘋雲3 | - | 王翔 | 劉暢， 岳超， 劉曉靚 |
電影
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
|---|---|---|---|---|
| 2017 | 股瘋2015 | 張庭 | 陳思翰 | 霍尊,錢楓,陳蓉 |
| 2014 | High Spirits | 妮娜 | 沈旭飛 | 蘇俊傑， 高磊， 李揚鵬 |
| 2013 | 愛相見 | 姍姍 | 鍾子龍 | - |
| 2012 | 苟不理與黛安娜 | 黛安娜 | - | 葉梓萱 |
| 兔女郎的想入非非 | 梅 | 羅彤 | 楊貝貝， 林銘樂 | |
| 再一次認識你 | - | - | - |
主持節目
| 演出時間 | 劇目名稱 | 劇目類型 |
|---|---|---|
| 2015 | 朝內81號 | 驚悚 |
| 2014 | 十萬個冷笑話 | 喜劇 |
| 2014 | 撲來個男的 | 都市 |
| 2013 | 荷爾蒙秘方 | 都市 |
| 2013 | 男閨蜜 | 都市 |
| 2013 | 愛上小媽媽 | 現代 |
| 2013 | 目擊者 | 未知 |
| 2012 | 半打愛情，半打謊言 | 都市 |
| 2012 | 愛在侏羅紀 | 愛情 |
| 2011 | 波音波音 | 都市 |
| 2011 | 單身公寓 | 都市 |
| 2011 | 老男孩 | 都市 |
| 2010 | 撒旦女王 | 未知 |
| 2009 | 原野 | 名著改編 |
| 2008 | 死魂靈 | 名著改編 |
話劇
| 主持時間 | 節目名稱 | 播出頻道 |
|---|---|---|
| 2013 | 第一酒市 | 未知 |
| 2012 | 凱羿娛浪潮 | 未知 |
| 2012 | 玩轉大都會 | 未知 |
| 2012 | 市民大學堂-樂活手冊 | 未知 |
| 2011 | 都市魅影 | 未知 |
| 2011 | 澳門之窗 | 未知 |
綜藝節目
| 播出時間 | 節目名稱 | 簡介 |
|---|---|---|
| 2017-12-10 | 宅人食堂3 | 作為美食達人參加節目 |
雜誌寫真
世界電影畫刊，影視雜誌人物評價
長相酷似林志玲的王姿允在網路劇《球愛酒吧》中憑藉一身御姐范兒十足的職業OL裝扮和可愛的表演，成為了眾多宅男心目中的女神級人物（新浪網評）。
在網路喜劇《球愛酒吧》中王姿允因其火辣的身材、甜美的容貌和精彩的表演而成為了網友熱搜的對象，同時也讓她贏得了眾多男性觀眾的喜愛與追捧（網易娛樂評）。
如果說漂亮就是花瓶，那么王姿允絕對是一個有實力的花瓶，她的藝術細胞奠定了她演藝事業的專業度。無論是《陳二狗的妖孽人生》里的女神，還是《校花的貼身高手》里的校花，她都能很好的演繹。而多才多藝，演技好戲路寬，聲音也好聽的王姿允則在2016年迎來了個人事業的轉折點（中國網評）。
