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臘肉炒花椰菜
臘肉炒花椰菜放入沸水中焯，可斷其生味，又可防止烹調時花椰菜內的維生素c流失。
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火腿燒花椰菜
介紹關於菜系火腿燒花椰菜的原料使用以及製作工藝。
原料： 製作： -
草菇燒花椰菜
草菇100公克，綠花椰菜200公克，白花椰菜200公克，紅蘿蔔10公克，姜10公克，葵花籽油2大匙，太白粉水適量，鹽1/4小匙，細砂糖少許，香菇粉1/4...
材料: 做法: -
熗炒花椰菜
熗炒花椰菜，是一道地地道道的中國料理，口味美好，又有營養。 主要原料是花椰菜半個，青筍尖2根，乾辣椒3個，鹽少量，該菜製作簡單，味道鮮美，老少皆宜，是一...
簡介 營養分析 食材明細 做法 -
花椰菜炒牛肉
調料：油(2湯匙)、白糖(1/3湯匙)、雞粉(1/2湯匙)、料酒(1/3湯匙)、醬油(1/2湯匙)、鹽(1/3湯匙)、香油(1/3湯匙)、生粉(1/2湯...
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羅馬花椰菜
羅馬花椰菜，俗稱青寶塔，是一種十字花科芸薹屬甘藍種一二年生草本植物，可食用，16世紀發現於義大利。羅馬花椰菜花球表面由許多螺旋形的小花所組成，小花以花球...
形態特徵 生長環境 分布範圍 主要價值 品種特性 -
耗油花椰菜
耗油花椰菜這道菜是傳統家庭菜餚，材料有花菜、耗油等。製作方法：1.白花椰菜切小朵，放入滾水中，加少許沙拉油燙熟，瀝乾後裝盤。2.鍋中加1大匙沙拉油小火爆...
菜名 主料 輔料 做法 -
紅燴花椰菜
紅燴花椰菜 ，美食，主要原料有菜花、聖女果、番茄醬、蔥姜蒜、糖、雞汁、鹽、水、植物油。
原料 操作方法 -
雞翅炒菜花
姜 醬油 油
食材明細 做法 -
團餐食譜1234
大白菜· 熗炒圓白菜 /026奶油燒菜花 /027南乳炒藕片·清炒奶白菜... /010乾煸圓白菜 /011炒綠豆芽·炒三丁·炒蘿蔔絲 /012辣炒白菜 /013炒茄絲·炒素什錦·醋烹土豆絲 /014炒響蘿蔔絲 /015豆豉炒苦瓜...
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