原 料:
乾玫瑰5克、烏梅4個、蜂蜜少許。
操 作:
1、烏梅用流水洗淨，放入清水中浸泡10分鐘備用。
2、玫瑰花瓣去除表面上的雜質，用流水沖洗乾淨。
3、將玫瑰花與烏梅放入茶壺中，加入開水蓋上蓋子悶10分鐘，帶水變溫後加入蜂蜜攪拌勻均即可，冰鎮風味更佳
貼士：
玫瑰是女性的最佳良伴。用玫瑰做飲品芳香怡人，有理氣和血、舒肝解郁、降脂減肥、潤膚養顏等作用。特別對婦女經痛、月經不調有神奇的功效。而且它對雀斑有明顯的消除作用，同時還有，養顏、消炎、潤喉的特點。《本草綱目拾遺》說：“玫瑰純露氣香而味淡，能和血平肝，養胃寬胸散郁。”《金氏藥貼》也說：“專治肝氣、胃氣，立效。”就連《紅樓夢》也說到賈寶玉因病服用玫瑰純露，並稱高熱病人用涼水沖服玫瑰純露，可以收到“心中爽快，頭目清涼”的良好效果。而烏梅則是製作夏季飲品的常用食材，具有生津止渴消腫解毒，安蛔驅蟲等功效，而且還含有很多的抗衰老物質，是女性首選.
