大學畢業後,進入清華紫光集團,曾任清華紫光商業網路部副總經理。1997年開始創業之旅,和好友們一起從事網路與通信系統集成,在中關村,從5萬元啟動資金開始,五年做到年銷售額上億。2007年,烏實與孟想創辦《out》電子雜誌,《out》倡導“生命只有一次,我們要做自己真正感受深刻的事”。《out》以鮮明的性格和原創性,引起巨大反響。2008年,成立北京水瓶時代文化傳播有限公司,與孟想共同創辦《心探索》,這是國內第一本關於心理與心靈成長的電刊,國內首本心靈自助手冊。
《心探索》電刊倡導“完美生活,來自內心”。2014年,烏實主導心探索完成整合,提供心靈成長資訊、社群互動、雜誌以及線上、線下心靈成長體驗與課程,定位為心靈成長的網際網路平台。倡導人們通過探索內心,了解自我,由內而外獲得美好的生活,“創造內外皆美好的生活”。

