澄懷觀道，臥以游之

澄懷觀道，臥以游之是南朝宋宗炳的美學觀點。意指胸懷虛靜就可以體道，坐臥觀畫亦可心游萬里。“（宗炳）以疾還江陵，嘆日：‘老病俱至，名山恐難遍游，惟當澄懷觀道，臥以游之。’

凡所游履，皆圖之於室，”（《宋書·宗炳傳》）畫家宗炳好山水，幾所遊歷，皆圖之於壁，坐臥向之。強調虛靜澄明之心胸可以體道，並達到心游之自由境界。