滋補祛濕銀耳湯

用料

材料	用量
紅豆	適量
薏仁	和紅豆一樣多就好
紅棗	喜歡就多放一點
地瓜	喜歡也可以多放
銀耳	需要多一點
白砂糖或者冰糖	個人口味

做法

1. 銀耳泡發	滋補祛濕銀耳湯
2. 紅豆薏仁洗淨備用	滋補祛濕銀耳湯
3. 紅棗沖洗乾淨表面的灰塵髒污，在表面用刀劃幾個口子	滋補祛濕銀耳湯
4. 地瓜去皮切塊，塊不要太小，2cm寬長就好，銀耳也切碎，細一點比較好	滋補祛濕銀耳湯
5. 全部放進高壓鍋燉煮20分鐘，放冰糖的這個時候放進去，放砂糖的出鍋後放	滋補祛濕銀耳湯
6. enjoy～	滋補祛濕銀耳湯