游泳病

游泳病

游泳病,就是由於游泳的過程中部注意衛生,或者受到泳池中的消毒劑刺激、運動不適度等因素而產生的疾病,主要包括皮膚黏膜過敏、結膜炎、鼻炎、中耳炎、腹痛腹瀉以及婦科炎症和運動拉傷等。

簡介

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夏季游泳的人群增加,由於泳池內人群集中,游泳也會帶來各類疾病,統稱為游泳病。游泳病中,多半是因為泳池裡的消毒劑刺激鼻黏膜、游泳時不注意嗆水,引發的皮膚過敏、眼結膜炎、鼻炎、中耳炎等,此外,也要預防運動拉傷以及消化道疾病的發生。

在游泳人群中,孩子較成人更易染病,由於孩子的咽鼓管更短、平、直,一旦污水進入口鼻,就會“長驅直入”流到鼻竇、中耳,誘發多種耳鼻喉疾病。特別是本身就有過敏性鼻炎、中耳炎鼓膜穿孔病史的患兒,游泳後更易觸發疾病反覆發作。

對於女性來說,患病的可能性要高於男性,由於特殊的生理結構,游泳會讓女性更易感染婦科病。

分類

皮膚病

一般認為,患有腳癬、體癬等真菌感染皮膚病的人在游泳時有可能將疾病傳給他人;膿皰瘡等細菌感染造成的皮膚膿痂也很容易在水中播散。疥蟎、陰虱等寄生蟲一般不會在池水中傳播,但容易經共用物品傳染。實際上很多皮膚疾病的細菌實際上很脆弱,泳池裡的消毒劑就可以把它們殺死。因此,在水中傳染的機會並不是很多。反而本身就是皮膚病患者,由於皮膚的破損、潰爛,使得皮膚屏障功能受損,更容易被感染,病情加重。比如泳池中的消毒劑,會使得原來有皮膚病的患者病情加重,同時接觸到病源,感染其他疾病的風險就比較大。

人工游泳池都是投放氯等消毒劑消毒,反而是天然游泳池中存在較多細菌,加上工業污染就有可能導致一些皮膚病。

皮膚病細菌在水中不易傳染,反而是在扶手等設施上容易讓人沾上。很多患者都認為是在游泳時被傳染,實際上往往是一些個人衛生小細節上的疏忽,而被傳染的。如患有香港腳的人踩過的地方、疥瘡患者使用過的衣櫃,如果沒有消毒,接觸過的人就有可能被傳染。因此疾病傳染場所往往是在更衣室、淋浴室、衛生間、休息間,以及扶手、躺椅、健身器材等設備上。

消化道疾病

消毒不合格的池水還會成為細菌和真菌的溫床。游泳時難免吞進少許池水,尤其是初學者,調查顯示,未成年人游泳45分鐘時吞進的池水體積大約在37毫升,成年人則在16毫升左右。當池水中致病菌數目較多時,吞入池水可能“吞入“大腸桿菌痢疾桿菌等細菌,會引起胃腸道疾病,表現為腹瀉等症狀。

眼科疾病

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夏季因游泳引發的眼科疾病患者較常見,建議市民在下水前做好預防措施。

1、游泳池性結膜炎

游泳池性結膜炎是游泳時容易多發的一類眼部問題,分感染性的和非感染性的,感染性包括病毒、細菌和衣原體性等,衣原體性結膜炎就是我們常說的沙眼

感染性結膜炎主要由於水質不乾淨,水中的細菌和病毒數量過多,還有可能是一些本身就患有結膜炎的患者下水游泳導致病菌傳播造成的。

非感染性的結膜炎則是因為過敏和刺激引起,游泳池內的水沒有充分消毒,水中殘留的游離性余氯過多,或是水中有蟎蟲都會引發非感染性的結膜炎。

2、急性結膜炎也就是我們俗稱的紅眼病

醫學上,廣義上的紅眼病由於細菌、病毒等誘發物引發,是屬於感染性的,症狀主要表現為粘稠的眼部分泌物增多,眼紅,眼癢,結膜水腫等。市民一旦游泳後出現以上症狀,要及時就醫治療,最好停止游泳,不然不僅會加重病情,同時也有可能造成交叉感染。家中一旦有人出現紅眼病,毛巾、臉盆等用品必須分開使用。為防止眼類疾病,游泳時要佩戴密封好的護目鏡保護眼睛。

中耳炎及鼻炎

游泳不當可能會使聽力受到影響,症狀輕的引發外耳道發炎,嚴重的可能會患上中耳炎。每年夏天是中耳炎的高發季節,特別是暑期七八月份,因為游泳導致中耳炎的兒童患者特別多。究其原因,不少是“游泳惹的禍”。

1、病因:

(1)、與游泳池的清潔度有關,水質不好不乾淨就易引起炎症;

(2)、一些市民由於長期不清理耳道分泌物(即耳屎),耳朵進水耳屎膨脹後會引發耳朵痛,聽力下降,耳鳴等症狀,如果不及時治療,就易會引發中耳炎。

(3)、還有不少病患由於嗆水而引起池水倒吸,引起了鼻炎鼻竇炎,當病情進一步發展,也會引起中耳炎

2、預防

(1)、游泳前,應先清理一下外耳道耵聹,即俗稱的耳屎,避免耵聹被泡漲後引起疼痛發炎。

(2)、耳膜薄的人不宜潛水和做劇烈運動。不管是誰,游泳時都儘量不做跳水等大動作游泳,避免嗆水。

(3)、感冒期間最好不要游泳,以免污染水池,將病菌傳染給別人。

(4)、近3個月內做過耳鼻手術的也不要進入泳池游泳。

(5)、游泳要選擇衛生條件好的游泳池,最好佩戴護耳器。一旦出現耳朵疼、充血、聽力下降等症狀,應立刻就醫。

游泳拉傷

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夏季會有一些因運動引發的身體損傷患者,這類疾病多見於長期不運動的人,游泳前由於準備工作不到位,游泳時肩部用力過多、過猛容易造成肩部或肌肉損傷。

單從骨科醫學上講,游泳是一項值得推廣的黃金健身運動,可以減少關節磨損,保持後仰姿勢對骨骼還起一定的保健作用。此外,游泳能提高心肺功能,增加呼吸系統的機能,增強體質,並因能有效消耗體內脂肪受不少女性歡迎。實驗證明,游泳比長跑熱能消耗大,在50攝氏度水溫下游泳5分鐘所消耗的熱量相當於陸上長跑1小時的消耗。

雖然游泳鍛鍊益處多,但不論是專業的還是業務的游泳愛好者,在下水前都要在游泳老師的指導下,充分做好熱身運動。游泳時間不宜過長,最佳時間應控制在20到45分鐘,切莫貪涼延長時間,影響身體健康。游泳後一定要將身體沖洗乾淨,防止細菌病毒殘留在身體上。

婦科病

由於特殊的生理結構,女性到公共泳池游泳時應特別注意,避免出現生殖系統感染或月經失調。經常能有些女孩子,游累了就隨意坐在游泳池邊的地上或台階上,同時地上和台階上也有很多人光著腳走來走去,如果有腳氣就會粘在地上,這時有人坐上去,就很容易引起黴菌性陰道炎

1、病因

(1)、公共游泳池的更衣室通常都比較簡單,凳子、馬桶、儲物櫃都是公用的,每一處都可能潛藏黴菌,導致感染。

(2)、女性經期前後,如果到不清潔的水域游泳,含有病原微生物的水就可能侵入體內,引起細菌性陰道炎輸卵管炎等婦科病。

(3)、月經期間需要保護好小腹,不要受冷,而這時如果去游泳池游泳,在冷水的刺激下,月經失調自然就會出現了。

2、預防

(1)、經期和經期前後或者出現婦科炎症也絕對不要游泳,治癒後才能下水。

(2)、游泳時要隨時注意衛生,加強自我保護意識,儘量在游泳後使用女性專業弱酸本草洗液清洗,預防私處受到侵害。這樣的游泳才能既消暑又健康。

注意事項

一般如果泳池余氯超標的話會對皮膚、黏膜、眼結膜產生很大的刺激,還可能導致過敏現象。泳池為了節省成本,因此一般不會每天換水,泳池細菌超標很容易導致傷口潰爛、皮膚出現紅疹,也可能會傳染皮膚病、眼病、腸胃疾病等。
游泳一定要選擇具有衛生許可證的正規游泳機構,在游泳的時候要佩戴專業的游泳帽和護目鏡,游泳後及時洗澡,防止細菌感染。

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