清鮮龍井蝦仁

清鮮龍井蝦仁

清鮮龍井蝦仁是一款美味食譜,主要原料是鮮基圍蝦、雞蛋、龍井新茶等,這道菜製作簡單、營養豐富,鮮香可口。龍井蝦仁是一道富有特色的杭州名菜,是取龍井新茶為主料,與蝦仁一同烹製而成。蝦仁鮮嫩,龍井碧綠,成菜滋味清新,還有一股茶葉的清香味。明清稱,這道清新的茶菜很適合夏天食用,既可以清口開胃、生津止渴和解毒降火,又令人食後回味無窮。

龍井蝦仁是一道富有特色的杭州名菜,是取龍井新茶為主料,與蝦仁一同烹製而成。蝦仁鮮嫩,龍井碧綠,成菜滋味清新,還有一股茶葉的清香味。明清稱,這道清新的茶菜很適合夏天食用,既可以清口開胃、生津止渴和解毒降火,又令人食後回味無窮。

美食原料

主料:鮮基圍蝦(260克)、、雞蛋(1隻)、龍井新茶(2湯匙)
調料:油(7湯匙)、料酒(1/2湯匙)、鹽(1/4湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、生粉水(1/4杯)
醃料:鹽(1/4湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、雞蛋清(1湯匙)、生粉(1/2湯匙)、清水(2湯匙)

製作步驟

1 鮮蝦去頭和殼,獨留蝦尾殼,在蝦背橫切一刀,加入醃料拌勻,醃製15分鐘。
2 龍井新茶用1杯開水沖泡,靜置5分鐘,隔開茶葉和茶湯。
3 燒熱5湯匙油,倒入蝦仁滑炒至蜷曲變色,撈起瀝乾油,洗淨炒鍋。
4 燒熱2湯匙油,倒入炒好的蝦仁,加入1/2湯匙料酒、1/4湯匙鹽和1/3湯匙雞粉調味。
5 倒入龍井茶葉快速兜勻,加入2湯匙茶湯攪勻煮沸。
6 淋入1/4杯生粉水勾芡,即可出鍋。

美味貼士

1、此菜以鮮活河蝦為最佳,因為蝦仁白玉鮮嫩,與翠綠色的茶葉相得益彰,如果買不到河蝦,可用基圍蝦替代。
2、鮮蝦仁剝好後,要放入清水中沖洗數遍,以使炒熟的蝦仁色澤發白,呈白玉色。
3、龍井不可久泡,會失去茶葉本身的清香,做成龍井蝦仁後,茶葉會淡而無味,不可口。
4、要讓蝦仁鮮嫩彈牙,除了加入蛋清生粉醃製外,過油滑炒的時間也不宜過長,否則蝦仁會過老。

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