清蒸魚餅

清蒸魚餅

清蒸魚餅由魚肉、蛋白、生粉等材料製作而成,此菜適合寶寶食用。

原 料

魚肉300克、蛋白1個份、生粉15克、清水60ML。

鹽1小匙、雞精半小勺、料酒10克、薑末適量、色拉油10ML(做寶寶輔食時不能加入的原料)

特 色

不同做法適合不同年齡段的寶寶美食

操 作

1、草魚半條,剔骨去刺,從中半切後橫刀除去魚皮。

2、切成正方小丁。

3、將魚丁放入攪拌杯中,加入一個蛋清,少量薑末。

4、攪打成魚泥。

5、將打好的魚泥倒入盆中,加入鹽、雞精、生粉、料酒、清水、色拉油。

6、用打蛋器低速攪打上勁,約2-3分鐘。

7、取一小碗,將打好的魚泥取適量裝入碗中,用勺背抹平表面。

8、蒸鍋注水煮沸,上汽後將魚泥放入蒸鍋中,大火蒸20-25分鐘即可。

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