用料
| 材料 | 用量 |
| 雞胸肉 | 250g |
| 胡蘿蔔 | 半根 |
| 蓮藕 | 一節 |
| 橄欖油 | 兩勺 |
| 鹽 | 適量 |
| 醬油 | 適量 |
| 生菜 | 隨便啦 |
| 澱粉 | 一兩勺 |
做法
| 1. 雞胸肉剁成肉末 | |
| 2. 蓮藕胡蘿蔔切丁 | |
| 3. 全部攪拌在一起，添加作料，拌勻 | |
| 4. 用手搓成丸子狀 | |
| 5. 上鍋蒸熟 | |
| 6. 擺盤⊙▽⊙ |  清蒸雞胸肉丸子 |
| 材料 | 用量 |
| 雞胸肉 | 250g |
| 胡蘿蔔 | 半根 |
| 蓮藕 | 一節 |
| 橄欖油 | 兩勺 |
| 鹽 | 適量 |
| 醬油 | 適量 |
| 生菜 | 隨便啦 |
| 澱粉 | 一兩勺 |
| 1. 雞胸肉剁成肉末 | |
| 2. 蓮藕胡蘿蔔切丁 | |
| 3. 全部攪拌在一起，添加作料，拌勻 | |
| 4. 用手搓成丸子狀 | |
| 5. 上鍋蒸熟 | |
| 6. 擺盤⊙▽⊙ | 清蒸雞胸肉丸子 |