清蒸豬肉丸

清蒸豬肉丸

清蒸豬肉丸點是一種美食,主要原料有、豬肉 350克、蓮藕 200克、香菇 3隻、芫茜 適量、蔥 適量、料酒 適量、澱粉 適量、醬油 適量、糖 適量、鹽 適量、油 適量、香油 適量,是一道營養豐富的食品。

食用功效

味甘鹹、性平,入脾、胃、腎經;補腎養血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。豬肉煮湯飲下可急補由於津液不足引起的煩躁、乾咳、便秘和難產。

食材明細

豬肉 350克
蓮藕 200克
香菇 3隻
芫茜 適量
蔥 適量
料酒 適量
澱粉 適量
醬油 適量
適量
適量
油 適量
香油 適量

做法

1.準備食材2
2.香菇提前浸泡1小時3
3.將芫茜、蔥切碎備用4
4.將豬肉剁成肉糜,蓮藕剁碎,香菇切碎備用5
5.將(3)所有材料倒入盆,加入醬油、鹽、料灑、糖、澱粉、油6
6.隨後將加入調料後的肉糜,按順時針搞方向搞上經,一邊搞一邊加點水,水大約加20lm,分三次加入7
7.然後將拌好的肉用手擠成肉丸8
8.大火燒至水沸。9
9.鍋里加水煮沸放入肉丸大火蒸十分鐘10
10.最後灑上芫茜蔥花及香油

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