淡豆豉蔥豆腐湯

味甘微苦,性平,入肺脾經。 功效發汗解表,清熱透疹,除煩寬中。 味辛,性溫,入肺、胃經。

材料

豆腐2~4塊,淡豆豉15克,蔥白15克。

做法

先將豆腐略煎,然後加入洗淨的淡豆豉,加水約兩碗,煎煮至大約一碗時再加入已切成段的蔥白,稍作煎煮即可。淡豆豉為豆科一年生植物大豆成熟種子的發酵製品。味甘微苦,性平,入肺脾經。功效發汗解表,清熱透疹,除煩寬中。蔥白為百合科多年生草本植物蔥的白色鱗莖。味辛,性溫,入肺、胃經。功效發汗解表,宣竅通陽。豆腐為大豆製品。味甘,性涼。功效清熱,利水。

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