海底椰煲土雞

海底椰煲土雞,原料有乾海底椰20克,土雞300克,枸杞10克,生薑10克,蔥10克,是一道美味佳肴。

材料和用量:
乾海底椰20克,土雞300克,枸杞10克,生薑10克,蔥10克。
營養和功效:
海底椰性溫滋補,可止咳化痰。土雞肉營養豐富,性溫平味甘,既補氣,又補血。合而為湯,營養全面,是進補佳品。
製作過程:
1、乾海底椰用溫水泡上,土雞砍成塊,生薑去皮切片,蔥捆成把。
2、鍋內燒水,待水開時,放入土雞塊,用中火焯3分鐘至血水盡時撈起沖淨。
3、瓦煲內加入土雞、海底椰、枸杞、生薑、蔥,注入清湯、紹酒,加蓋,用小火煲2小時後去掉蔥,再調入鹽、味素、雞精粉、胡椒粉,繼續煲30分鐘即可食用。

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