浙江大學學生心理健康協會簡介
浙江大學學生心理健康協會成立於1996年12月，屬於校級學術性社團。協會由我校熱心心理衛生事業，關注自身心理發展的學生組成,是我省第一個學生心理健康的自助組織和學生專業化社團,旨在宣傳普及心理健康知識，幫助學生了解自身心理狀況，增強廣大同學心理自助及互助的能力。我們的宗旨是：“學習心理健康，宣傳心理健康，研究心理健康，增進心理健康。”
成立幾年來，在校心理諮詢中心和校團委的指導下，在馬建青（浙江大學心理諮詢中心主任），王東莉（心理諮詢中心副主任），金海燕（黨委研究生工作部副部長）三位老師的指導下，協會在全校各校區開展了一系列心理健康宣傳普及活動，形成了自己的特色。活動的內容包括：會員定期通過心理測量、案例分析、學術沙龍等形式開展研討；面向全校定期舉辦名家專題講座；組織心理知識競賽；原創心理漫畫大賽；戶外心理拓展實踐活動；編輯、分發協會會報《心理輔導報》及會刊《心視界》；組織心理電影展映及編排心理劇表演等。我們還邀請心理諮詢專家為同學們答疑解惑並進行心理輔導。我們策劃安排的活動以豐富的內容和多樣的形式受到廣大同學的歡迎，為營造良好的校園心理學術氛圍，促進大學生心理健康作出了積極貢獻。
在面向本校，為同學們服務的同時，心協還和全國尤其是杭州其他高校的大學生心理社團保持了良好的合作交流關係，為協會提供了更進一步發展的機會。
心協現擁有來自全校人文，理工各個專業的會員500餘人，包括本科生及研究生。同時，每年都有一大批熱心心理健康事業的同學積極參與到協會的活動中來。
希望同學們在心理方面有什麼問題或困惑能夠和我們聯繫，大家共同探學，一起成長。
浙江大學學生心理健康協會10-11活動總結
“隔千里兮共明月”異地戀心理沙龍活動時間：2010年10月29日 18：30~20：00
活動地點：小劇場311
活動負責人：高晨曦
活動主講教師：劉艷老師
活動概況：
很多在高中時代就感受過戀愛甜蜜的同學們，由於兩個人報考了不同城市的大學，而不得不遙寄相思。長期不得見，相思的熬煎，擔心與失落，輾轉與反側……所有這些都是大學生心理健康的隱患。為此，浙江大學學生心理健康協會特別邀請了劉艷老師，舉辦了這次異地戀心理沙龍活動。
活動當晚，前來參加的同學極多。由於座椅數量和場地的限制，不得不委屈部分同學站著參加活動，但同學們依舊熱情高漲。主持人進行了簡短的開場白和講師介紹之後，心協工作人員表演的異地戀心理短劇，向我們徐徐講述了一個美麗女孩拒絕學長的追求，堅持和自己的異地戀男友相伴的唯美愛情故事。工作人員精彩生動的表演立刻把現場氣氛點爆，同學們的活動積極性被完全調動起來。劉艷老師在對短劇進行點評之後，與同學們進行了交流，並解答了同學們一些相關的疑問。隨後，大家一起聽了一段由我們身邊的同學們錄製的音頻，了解了不同同學關於異地戀的不同看法，並就此展開了熱烈討論。而接下來的組間辯論環節顯示出，絕大多數同學是相信並大力支持異地戀的，還有同學以自己或自己親密朋友的親身經歷向大家證明：距離不是問題，只要真心相愛，異地戀是一定會有幸福結局的。劉艷老師簡單點評了同學們的不同看法，並提出自己對一些戀愛中一些常見問題的建議。
隨後的互動交流環節中，有兩位同學特別積極地與劉艷老師進行交流，希望能解決自己異地情緣之路上遇到的一些困惑。劉艷老師對同學們的問題提出了自己的看法和建議，並特別提出了戀愛中自然會彼此依賴，但也要注意自身的成長，特別是女生一定不要忘記自我強大的觀點。劉艷老師還鼓勵其他同學積極發表自己的意見，給存在困惑的同學以支持和幫助，同學們也都各抒己見，暢所預言。最後，主持人以對大家觀點的簡短總結和對異地情侶的衷心祝願結束了活動，並公布了創建的異地戀QQ群的號碼。參與活動的同學們愉快離場之後，心協工作人員與劉艷老師進行了合影留念。
浙江大學學生心理健康協會赴浙江理工大學心理短劇大賽交流活動時間：2010年9月29日
活動地點：浙江理工小劇場
活動負責人：楊雪蕾
活動概況：
浙江理工大學心理協會邀請我會於2010年9月29日前去觀看該校心理短劇大賽，外聯部幹事在部長楊雪蕾的帶領下前往並進行了為時約一小時的交流活動。
期間觀賞了理工大心理短劇獲獎隊伍的傾情表演，並且深刻感受到了學校對該活動的重視程度。同時，在與之比較過程中，我們總結了該活動特色，在此前我校心協舉辦的心理短劇大賽的對照中，取長補短，學習借鑑他們創新並且具有實踐意義的方法，為下一屆的活動成功舉辦增加新的活力。
活動結束，我們與理工大心協委員道別之後在理工大的校園中進行了短暫的參觀，感嘆於理工大與浙大大相逕庭的校園環境，並就今後致力於浙大乃至杭城心理健康普及達成了共識。
“感悟生命，體會成長”心理健康教育宣傳展板活動時間：11月27號
活動地點：文化廣場
活動負責人：周佳茵
活動概況：
生命是一個永恆的話題，然而我們卻很少認真地思索這個命題。借著心理健康宣傳月的契機，我們製作了人類社會和自然界兩大主題的展板並配以圖片。
其中自然界主題注重感悟和體會。展板著眼於自然界生命萌芽、成長到怒放，於大千世界的點滴小事中悟出生命真諦。另一主題以嬰兒-兒童-少年-青年（大學生）-中年-老年的生命歷程為主線而作，分別選取各個成長階段的特點為切入點，從理性和感性角度做了解析。此外我們還設計了簡單的答題和抽獎活動。希望能藉此增加展示的互動性，也企圖藉此讓同學們能獲益更多。簡單而不失內涵的展板吸引了不少學生駐足閱讀。
這次活動旨在參觀者了解生命歷程中的心理狀態變化及其特點。在普及心理知識的同時，也希望我們部分人的感悟能引起大家的共鳴，讓大家有所思有所悟有所得，從而認真地對待生命。
“做網路生活的好舵手”心理沙龍活動時間：2010年12月9號晚18:30——20:30
活動地點：小劇場311
活動負責人：黃穎
活動概況：
舉辦這次活動，旨在與幫助同學們認清網路的利與弊，在充分利用網路資源的同時避免過分沉迷於網路。讓網路真正成為我們學習生活中的好工具，而不是讓自己成為網路的奴隸；讓每一個同學都能做一名好舵手，在網路的大海里徜徉而不至於迷失了方向。幫助同學們了解提高自制力的方法，在日常生活中的其他方面也能很好的控制自己，做一個自製的人，成功的人。
這次活動請到了國家二級心理諮詢師浙江大學碩士畢業浙江大學心理健康教育與諮詢中心專職教師李娟老師擔任主講嘉賓。這次沙龍在和諧的環境中進行，以小組討論為主要形式，其中還穿插了視頻、改編詩朗誦等環節，形式新穎，氣氛融洽。
活動意義：幫助同學們更好的了解網路，改變沉迷網路的現狀或預防沉迷網路，使同學們更好的利用網路資源並自我把控。
“心語飛揚”原創心理簡訊徵集大賽活動時間：2010.11.17
活動地點：文化廣場現場收錄，小劇場200初選
活動負責人：陳穎
活動簡介：
在現代人的生活中，手機簡訊成為大家表達感情、傳遞信息越來越重要的方式。一條溫馨的簡訊，讓人的心靈拉近距離；一條幽默的簡訊，讓人莞爾，讓人捧腹；一條富有哲理的簡訊，讓人對人生擁有新的理解。在這個信息爆炸的時代，我們每天收到和發出那么多的簡訊，其中，哪一條最讓你開心，哪一條引你駐足思考？心理簡訊大賽旨在收集各種與心理有關，引發感觸的簡訊。看看紫金港誰最有才，誰最經典。
2010年11月17日，浙江大學心理健康協會的幹事在文化廣場舉辦了心理活動月文廣展示活動暨心語飛揚心理簡訊大賽的現場收集，在現場，很多同學對這個比賽表現出了濃厚的興趣與參賽熱情。很多同學駐足諮詢，有些還現場留下了他們心中印象深刻的簡訊，而許多在現場沒有想法的同學，也領取了參賽表格，準備用心醞釀後投交心理簡訊作品，文化廣場的現場收集可以說進行得相當順利。
隨後幾周的徵集時間中，大賽的宣傳也在繼續進行著。沒能在文化廣場的現場投稿的同學，隨後通過手機傳送簡訊或投交參賽表格等方式繼續參加心理簡訊大賽，到截止前，浙江大學心理健康協會負責同學已經收到了數量可觀的參賽簡訊。
參賽日期截止後，浙江大學心理健康協會的幾位負責同學就在小劇場200開始了這次心理簡訊大賽的初選，作為初選評審的有浙江大學心理健康協會周佳茵同學，陳穎同學，蔣建立同學等，在當天的初選中，幾位同學秉著嚴謹的態度對所有參賽同學的作品進行了篩選，隨後將通過初選的作品交給指導老師做最後的評選。
活動結果：在這次活動中大家看到了不少精彩的簡訊，凸顯了浙江大學學生的品味與修養，尤其是一些富有哲理的簡訊，給大家了不少的啟迪。
美麗“心”世界—浙江大學學生心理健康協會2010年學生心理短劇大賽活動時間：12月5日-12日
活動地點：紫金港小劇場
活動負責人：楊雪蕾
活動概況：
心理短劇大賽是一個展示心理健康協會風貌的絕佳舞台。每年，心理健康協會都會認真準備，組成隊伍參加。經過近一個月的排演，各位參加演出的同學齊心協力，終於在參賽的二十幾個隊伍中脫穎而出，闖入決賽，並最終獲得最佳創意獎的榮譽。
精心排演的心理劇講述了一位剛步入大學的男生陷入感情左右為難的境地，在大家的幫助下，終於懂得如何選擇，學會拒絕的故事。在表演的過程中，大家全情投入，為觀眾奉上了一場精彩的演出。同學投入的表演和富有創意的劇本給大家留下了深刻的印象。
參與心理短劇大賽，展現了同學們的青春活力與藝術激情，也通過這種大家易於接受的方式讓更多的同學了解心理學，喜愛心理學，讓大家對心理學知識有更加清晰和準確的認識，豐富了校園生活。作為一個普及心理知識為旨的學生社團，心理健康協會積極參與活動，並取得了相當可喜的成績。
活動成果：在本次心理短劇大賽中，心協代表隊也取得了團隊最佳創意獎的好成績。
協會慶生—浙江大學學生心理健康協會14周年生日party活動時間：2010年11月14日
活動地點：小劇場201
活動負責人：李馳
活動概況：
2010年11月14日，浙江大學心理健康協會在小劇場201隆重舉辦了心協的生日party，社團的幹事們熱情參加了這個盛大的活動。
心協每年都會舉辦生日party，慶祝這個屬於心協人的共同的生日。每一年都有新面孔，每一年卻都是歡聲笑語，其樂融融。
如數到場後，在會長的指揮下，我們齊忙活，很快桌子拼成了一個擺放著蛋糕、圍坐著所有人的大舞台。大家插上了蠟燭，點亮燭光，為心協未來發展得更好、更強大而祝福。忍不住興奮的我們在唱完生日歌后就七手八腳地分起了蛋糕，有的人還搞起惡作劇，玩別人臉上抹奶油，整個教室瀰漫著歡樂的氣息。吃著香甜的蛋糕，感受到了來自整個社團的溫暖，也為自己能在心協和這么多好朋友、好搭檔共事而欣慰，為自己能為心協貢獻自己的力量而榮幸。
接著進入了慶祝活動環節。在主持人的宣布下，我們玩起了遊戲，既有久違的經典遊戲，也有集大家智慧的新遊戲。
傳動作。參加的人沒六個人分成一組。主持人告訴排頭的幹事要表演的動作，然後一個一個往下傳。有的組傳得牛頭不對馬嘴，底下的人笑翻了。有的組有極大的默契，竟然準確無誤。這是考驗大家合作精神的環節，這是鼓勵大家精誠合作的環節。
終極密碼。帶著膽戰心驚，每個人在等待著那個魔鬼數字的出現。在這樣的氣氛中，我們都在為自己擔心，也在為其他幹事擔心，沒有人知道會是誰中彩，也沒有誰知道會是什麼懲罰。一輪一輪，中的人雖然覺得有點衰，但是這是一個給大家帶來笑聲的時刻，都覺得是值得的。
一展歌喉。在大螢幕上出現了1-30三十個數字。原來這是請大家一展歌喉的時候，在這些數字後面就是鏇律了，去掉人聲的純音樂。這是集了很多人智慧的新玩法，一下子帶動了大家的興趣。有人自告奮勇，不管唱得準不準，總會贏得喝彩，心協人都是有勇氣的！有人要伯樂推薦才上，結果一鳴驚人，心協人都是深藏不露！每個人當然都可以從主持人手中接過禮品，感到心滿意足。
時間很快過去了，已經到了傍晚，大家都很不捨。就在這一次次的笑聲和掌聲中，心協的生日也就告一段落了。
活動成果：心協是一個由很多汗水和努力凝結而成的結晶。在這裡，我們找到了對於大學多彩生活的詮釋，明確了對於未來道路的認識，完成了對於自己實踐、交際、領導能力的多重提高。社團的生日，既是社團給予我們的肯定，也是我們對於社團的感激。感激有她，我們的大學之路更加精彩！
“中考，我們伴你走過”—赴中泰中學心理輔導活動時間：2010年12月24日
活動地點：浙江省杭州市餘杭區中泰鄉中泰中學
活動負責人：馮超群
活動人員：心協
活動概況：
在赴中泰中學之前，心協指導老師李娟對志願者們進行了一次簡短而又深刻的培訓。培訓期間，李娟老師給我們示範了幾個暖身遊戲，並給出一個問題，讓我們思考，還讓我們回憶自己初三時的所遇到的問題，一一提出，並依次解答，供我們參考。無論是學習暖身遊戲，還是思考問題，同學們都經歷了一次“被輔導”的經歷，初步了解到要如何去做好這次志願者活動。
當天，我們的到來，受到了中泰中學初三級學生的熱烈歡迎。我們分散到不同的教室，自我介紹之後，我們就按照李娟老師的範例，一步一步地引導出學生們心中的疑惑，並由我們一一的解答。暖身活動的進行，使室內的氣氛一度火熱，更表現出他們對後面的活動的渴望。第二部分，我們先讓他們自由分組，以團隊形式回答我們提出的問題，然後說說自己在這個過程中的一些想法。同學們的踴躍參與，積極發言，使我們更加了解他們，使全場氣氛更加火熱。
到最後，以我們大學生多年的學習經歷為基礎，講授一些有效的學習、複習方法，幫助初三學生高效地學習複習；講授一些心理學上淺顯易懂的知識，旨在讓學生了解有心理困惑是正常而普遍的，是可以慢慢緩解並消除的；通過講座、聊天等方式幫助學生消除心理上的困惑，提升大家的信心，緩解甚至消除其心理壓力；活動結束的時候，我們留下了我們的聯繫方式，與該校學生保持聯繫，儘可能地隨時幫助學生解決各種學習、生活、情感上的困惑。
“變態心理學”協會內訓活動時間：2010.1.27
活動地點：小劇場201活動室
活動負責人：歌颺
活動概況：
心理健康協會的內訓傳統自2008年始，到現在，已經舉辦過許多屆，內訓的形式，不僅使協會幹事對心理學有了更多的認識，也通過集體參與活動的方式增強了協會內部的凝聚力，增進了成員之間的感情。本次內訓，由負責內訓的學術部策劃舉辦，內容特別，形式新穎，使參與內訓的心協成員們對變態心理學這個讓人覺得陌生又熟悉的名詞有了新的認識。
與其說是一次內訓，不如說這是一場自由的交流活動。雖然參與者不多，但是大家依然熱情不減，各種互動活動常常讓台上台下融成一片。一系列的心理測試首先吸引大家進入了這個主題，種種刁鑽古怪的測試題，不僅是智慧的考驗，也是一個對反應能力的測試。而在本次內訓中，最值得回味的是“變態人物我配音”環節。這樣一種形式，不僅極大地激發了到場者的參與熱情，也使參與者能夠更加立體地感受到心理變態者的內心世界，主持人提供了一共三個有關變態心理的電影片段，邀請了三組同學上台配音。雖然事先並沒有看過影片，但是參與配音的同學聲情並茂地完成了任務，博得現場同學們的一致喝彩與感嘆。這個環節，旨在使同學們在參與中探索心理變態者的內心世界，通過語言上的模仿，配音的同學們體會到了心理變態者們特殊的情感宣洩方式。
通過本次內訓，大家都普遍認識到：對於我們身邊的人身上體現出來的一些過分激動、易怒、冷漠、自私等的情緒表現和性格顯露，我們不能輕易地忽略，更不能以一種厭惡的態度去回應，否則只會使情況惡化。作為非專業人士，我們能做的有限，但又有很多，其中最重要的就是要以寬容的心態對待他們，積極引導他們找到問題所在，爭取將心理變態扼殺在萌芽狀態。
“我愛這個世界”心理電影賞析活動時間：12月
活動地點：小劇場201
活動負責人：李馳
活動概況：
心理電影展播是一種在校園內對大學生進行心理健康教育的很好的方式，因為它既能使同學們得到適當的放鬆，又可以讓同學們對於某些心理現象進行一些思考。學生心理健康協會便利用周末的時間給同學們提供了一個放鬆、思考、交流的平台，於12月份同心理學會聯合組織了心理電影展播活動，心協負責播放《楚門的世界》和《幸福終點站》。這兩部電影揭示了兩種不同的心理現象，即：欺騙與適應，同學們通過觀看電影和相互討論，也有了一定的收穫。
由於心理電影展播是心協的傳統活動，我們的準備時間很充裕，分工也很明確。總體來說活動進行的比較順利。不過，可能由於宣傳力度不足，前來觀看電影的同學不多，其原因值得反思：天氣寒冷？考試周臨近？條幅海報不夠吸引人？心協影響力不夠？其原因是多方面的，為了解決此問題，我們可以借鑑一些學生參與度較高的活動，提取經驗，來完善我們自己。雖然人不多，但這並沒有影響活動的進行，討論環節中（尤其是《楚門.》那場），同學們的討論也是比較熱烈的，最終效果不錯，既達到了活動本身的目的，又讓心協的幹事們得到了必要的鍛鍊。
本次的電影展播以去年相比沒有邀請老師來做點評，這可能是一個遺憾，因為如果有老師來進行講解的話，可以讓同學們對於這些現象有更加專業的認識。但今年我們新增了有獎問答環節，這是個不錯的嘗試，對於同學們的交流討論也有一定的促進作用，可以繼續進行下去。
會員風采
浙江大學學生心理健康協會作為一個宣傳心理健康教育的校級學術性社團，目前有會員100餘人，凡對心理學知識以及心理健康教育感興趣的同學都可以成為心協會員。心協會員能夠優先參加協會舉辦的活動，並且定期進行會員的內訓以及各種交流活動。
財務管理狀況
經費來源：
往屆遺留資金、協會納新收入、學工部心理健康教育與諮詢中心申請報銷、上級部門撥款（校團委社團活動資金）、活動贊助經費開銷：協會納新雜項費用、活動宣傳費用（包括橫幅、海報、傳單等）、活動費用（現場布置、活動獎品等）
我會賬面財務明晰，各項開支公開透明，報銷，記錄，自有經費（會費及獲獎獎勵金）的管理等任務由副會長負責。每次活動結束時進行小結，在期末進行總的結算，並對財務狀況進行公示，接受全體會員的監督。去年協會的財務基本收支平衡，沒有出現過多盈餘和赤字，保證了社團的正常運轉。
學校和社會反饋
協會自創辦以來，一直在校團委和學工部心理諮詢中心的指導下展開工作，並於近年來與心理健康教育與諮詢中心有良好的合作關係，共同促進學校心理健康教育工作的順利開展。在2010年的心理健康宣傳月中，主動承擔起大型展板宣傳、心理簡訊徵集大賽、沙龍、團輔、電影展等活動形式多樣，覆蓋面廣的心理健康宣傳任務，有效地促進了學校心理健康教育工作的開展，得到心理健康教育與諮詢中心的充分肯定，得到了廣大參與師生的一致好評。積極參與社團文化月等活動，為學校的社團文化建設做出了貢獻。2010年12月，經多方聯繫，與杭州市中泰中學建立了良好的志願者合作關係，為即將參加中考的準高中生展開心理健康輔導和學業指導，受到中泰中學師生的熱烈歡迎和感謝。
在走向學校、走向社會的道路上，浙江大學學生心理健康協會不斷取得進步，以服務他人為目的，受到學校師生和社會群體的廣泛歡迎和支持，為社團的繼續良好發展打好了基礎。
心理測試
第1節：一、解讀自己(1)
一、解讀自己
我是誰？我從哪裡來？到哪裡去？這些深奧的哲學問題我們可以不去理會。但是人類對自身的好奇卻是永遠無法改變的喔！你可以很明確地向人報出，我是某某學校或者某某公司的某某某，但是你這些身份背後的真實自我，你了解嗎？你是不是時常被另一個自己嚇一跳？冒出諸如“我怎么會這樣？”“這一點也不像我！”“簡直是鬼使神差嘛。”之類的慨嘆？其實，究其原因，只不過是你不了解自己罷了。
了解自己並不難，你是什麼樣的人，用一張圖片就可以告訴你（見題1）；如果再報上你的生日，你甚至可以知道自己的幸運日是星期幾（見題2），在那天做好萬全準備，去邂逅幸運之神。你是人人好欺負的善良小綿羊？別太早下定論，題9和題14等測試會發現你性格中讓人戰慄的因子。
還等什麼？先將自己來個“X光”大透視吧。
1． 下面1到9號圖片中，你最喜歡哪一個？選好後，下面的答案將告訴你：你是怎樣的人？
【結果分析】
1． 代表你是個感性的人
2． 代表你很穩重
3． 代表你是個積極瘋狂的人
4． 代表你是個十分普通的人
5． 代表你是個很自信的人
6． 代表你是個愛好和平的人
7． 是最好的，代表完美
8． 代表你是個很浪漫的人
9． 代表你是個值得別人信任的人
2．你是哪天出生的精靈？
你生在一個月中的哪一天呢？找出對應的數字，看看另一面的你。
1號精靈（出生日是1、10、19、28的人）
你天生就有非常強的決斷力，精力旺盛且關愛他人，擁有想要操控一切事物的強烈欲望，容易成為一名衝鋒陷陣的領導者。骨子裡，你可真不喜歡當老二呢！你總想掌控所有的狀況，這就是為什麼大部分的1號精靈都會成為優秀的經理人、總監、總裁、輔導員和部門領導人。除了用最直接的方式和別人溝通，你的意志力、邏輯性常常會超出個人的感性面和情緒面。所以，你如果能多學習如何體貼他人的感受，將會有更圓滿、更融洽的人際關係。因為你的生日數字加起來的和是1，因此你受太陽所控制，你與出生於2月、4月、8月的人相處特別融洽，也特別有緣。星期日是你一周中的幸運日。
第2節：一、解讀自己(2)
2號精靈（出生日是2、11、20、29的人）
你剛巧和1號精靈相反，你很斯文、和善、體貼，具有說服力，想像力豐富，相當羅曼蒂克，敏感又合群。不管環境產生何種狀況，你都會很樂意去接受改變，配合度相當高。在選擇朋友和生活環境的條件上，要比其它人更慎重。你對於音樂、舞蹈、詩詞、戲劇、繪畫等藝術都非常的熱愛。如果一定要在你的門上掛上一個大招牌，好好顯示出你人生座右銘的話，那就是“愛”與“和平”啦。你的出生日是受到月亮所掌控，因此你會和出生與5月、7月的人相處得特別融洽。星期一是你一周中的幸運日。
3號精靈（出生日是3、12、21、30的人）
一般來說，你對自己與生俱來的條件非常引以為豪，對未來充滿了企圖心，個性獨立，不希望受到任何人的擺布。只要是自己所喜歡的事情，你會毫無保留地付出一切，全力以赴爭取。好像這一生就該擁有足夠的舞台，讓你盡其所能地演出，你特別擅長在大眾面前表現自己，在任何領域裡超越他人。你的眼睛永遠都是朝正前方望去，態度正面又樂觀，容易受到大家的尊重和喜愛。在藝術領域裡、單位里、社團里通常能夠獲得很好的聲名。如果別人說你是只社交的花蝴蝶，那可是讚美之辭喔！你非常重視良好的聲譽，天生就是一個傑出的社交高手。因為你的生日數字是3，直接受到木星的控制，所以你和出生於3月、12月的人會有不可思議的良好關係。星期四是你的幸運日。
4號精靈（出生日是4、13、22、31的人）
你容易認為，自己無論是在哪一方面，都和別人不一樣，天生有種說不出來的優越感。對於成就感，你也另有一番解釋。在你的思維和想法中，存在著隱而未現的目的和遠景。雖然，你天生就是那一種謹慎小心的人，但在你的內心世界，卻充滿了許多矛盾和自我對抗，對於某些事物的評斷，也有異於他人的偏頗觀點，這一方面獲得相當程度的歡迎，另一方面卻在無形中為自己樹敵不少。你擁有一個對機械、數學、邏輯與建造架構尤其靈敏的頭腦。從你出生日數字反映了你先天憂鬱的個性，這也可以解釋為什麼你是如此地容易受到感情的傷害了。那些奇怪又特殊的情景特別吸引你注意，“與眾不同”是你字典里最常看到的字句。骨子裡，你是多么渴望打破傳統，抵抗毫無意義可言的常規啊！因為你的生日數字是4，所以受到天王星的完全影響和掌控。星期日是你的幸運日。
第3節：一、解讀自己(3)
5號精靈（出生日是5、14、23的人）
交朋友簡直就是你最拿手的專長，從你身上我們看到了對“廣結善緣”最佳的詮釋。你很喜歡變化，旅遊是你的最愛，越稀奇古怪的事情越能挑起你的興趣。當然，你更熱愛自由，你一生奮鬥的生活目標與哲學，可以用這么一句話來做標桿，那就是“愛情誠可貴，自由價更高。”為了追求獨立的自由，你願意付出任何代價，這也就是為什麼你始終都在人生的路上賓士著，從沒有停下來歇息的時候。你有個非常聰明的腦袋瓜子，善於用你灰色的腦細胞賺錢過日子，對於大量使用勞力的工作還真有點兒排斥呢！你的適應力很強，特別是在有壓力的危機處理當中，你可以遊刃有餘地把問題解決掉。非常具有韌力和彈性，是大家對你的認識。但是在選擇朋友和環境上頭，你就得多小心一點，可別來者不拒，三教九流之輩全變成你家的座上客。又因為你太善於言辭的表達，因此要謹慎地運用語句，避免衝動才好。水星掌控你的生日數字5，因此你和出生於6月、9月的人處得很好。星期三是你最幸運的日子。
6號精靈（出生日是6、15、24的人）
你對於所有關於美好、舒適的事物都有一種難以言喻的渴望，比如說流暢的音樂、豐富的色彩，以及觸感極佳的布料或材質等。似乎追求美好就是你的天性，所以有關嫉妒、不協調之事，都將離你遠遠的。你盡一切所能給家人提供快樂與安全感，讓所有身邊的人都體會到你的愛心和責任感。從你身上散發出的磁性和魅力，毫無疑問為你帶來了豐富的友誼。沒有人比你更擁有如此超強又精準的能力去閱讀他人內心的想法，以及判別所處狀況好壞的靈敏度。對於愛、讚美與感激，你一直都抱著很崇高的敬意；對於公道和正義，也有極為強烈的概念和支持，這些要素構成了你一生的信條，而你也會為自己所相信的事情努力，換句話說，就是為了理念而一生奮鬥到底。金星掌管你的生日數字6，所以容易為出生於5月、7月與10月的人所吸引。星期五是一周中的幸運日。
第4節：一、解讀自己(4)
7號精靈（7、16、25的人）
基本上，別人在一開始和你接觸時，都會覺得你比較保守、安靜、低調。你以一種特有的方式，表現出自己獨立的原味，可算是一個非常奇特的個體；從另一角度來看來，你最喜歡的伴侶就是自己。超強的分析能力，廣博的知識概念，豐富的閱讀經歷，都是一般人對你印象。你對事情的因果關係很有興趣，總會一探虛實。喜歡旅遊到遙遠的地方，跋山涉水也在所不惜，那些具有異國情調的山湖島嶼都會有你的足跡（至少在夢裡）。你是最接近上帝的子民，直覺的天性讓你時常有預言性的夢境出現，難怪你老對一些事物有似曾相識的感覺。你一向知道得多，卻說得少；也就是說，凡是沒有經過特定分析、小心驗證的事，你是不會隨便說出口的。你特殊的天分還可以在寫作、研究、電腦、科學、神秘學等方面發揮出來。海王星掌管你的生日數字7，雙魚座，巨蟹座的人特別吸引你。星期一是你的最佳幸運日。
8號精靈（出生日是8、17、26的人）
你有個相當深刻且強烈個性特質，總是比同年齡的人要早熟許多。對於生命，常會抱著一種哲學性的思維去看待它，是一個標準認真又嚴肅的人。積極努力的本性，使你在大眾中容易獲得成功，為了完成偉大的工作計畫，即使是犧牲自己也在所不惜。你是那種為了達到目的永不放棄的人。因為容易被誤解，所以你常會感到萬般孤獨。事實上，了解你的人都知道，你是一個極溫暖，願意伸出雙手關懷他人的人，同樣希望獲得他們的了解。你的生日數字總和為8，直接受到土星的影響，對於那些出生在1月，10月的人都有極度的好感。星期六是你的幸運日。
9號精靈（出生日是9、18、27的人）
你是一個勇敢的生命鬥士，會為所有的事情奮鬥不懈；童年與青少年時期，因為你這種強烈的勇士性格，所以招致較多的紛爭和困擾。你的個性鮮明突出，對於個人的評價和定位相當清楚，並不那么在意別人對你的見解和想法。對於自我生命的掌握有很強烈的意志和欲望，也就是說，你認為只有自己才是自己生命的主人。你有一種獨特的個性美，也是標準的急性子；如果能夠好好地控制一下脾氣，凡事三思而後行，會較容易攀達生命的頂峰，成為優秀的領導者，完成理想事業。你的生日數字之和為9，受到火星的影響，通常與出生於4月、11月的人，彼此都有很強的吸引力。星期二是你最佳的幸運日。
第5節：一、解讀自己(5)
3．你最喜歡吃哪種口味的食物？
美國行為心理學家通過大量的事實研究，證實人的性格與口味有著密切的聯繫。
1．大米
2．麵食
3．甜食
4．酸食
5．辣食
6．鹹食
7．油炸食品
8．喜歡吃清淡食品
【結果分析】
1．喜歡吃大米的人：經常自我陶醉，孤芳自賞；對人對事處理得體，比較通融，但互助精神差。
2．喜歡吃麵食的人：能說會道，誇誇其談，不考慮後果及影響；意志不堅定，做事容易喪失信心。
3．喜歡吃甜食的人：熱情開朗，平易近人，但平時有些軟弱和膽小，缺乏冒險精神。
4．喜歡吃酸的人：有事業心，但性格孤僻，不善交際，遇事愛鑽牛角尖，沒有知心朋友。
5．喜歡吃辣的人：善於思考，有主見，吃軟不吃硬，有時愛挑剔別人身上的小毛病。
6．喜歡吃鹹味食品的人：待人接物穩重，有禮貌，做事有計畫，埋頭苦幹，但比較輕視人與人之間的感情，有點虛偽。
7．喜歡吃油炸食品的人：勇於冒險，有乾一番事業的願望，但受到挫折，即灰心喪氣。
8．喜歡吃清淡食品的人：注重交際和接近他人，希望廣交朋友，不願單槍匹馬。
4．小故事看你的感情觀，誰該為她的死負責？
閱讀下面的故事，並注意文中出現的人物，閱讀完後回答問題。
非常受歡迎的日本偶像派歌手山口小百合被管理員發現死自己的住宅，被懷疑是服藥自殺。經過調查後，發現山口小百合死前曾和6個人通過電話。這6個人也成為大家討論的焦點。
和山口小百合交往的人當中，有一個是她的親密男友，叫福田雅志。他們原本已論及婚嫁了，但由於山口小百合正在出新唱片之際，若傳出婚訊可能會影響專輯銷量，因此婚期一延再延。而那一天，福田碰上了令人難堪的一幕。山口小百合正和以花花公子聞名的電視導播抱在一起。憤怒的福田痛罵兩人之後，衝出公寓。隔天，福田打了電話給山口說：“我跟你之間結束了！”並因此解除了婚約。山口苦苦哀求，但對於見到事實真相的福田而言，是毫無商量餘地的。在絕望之餘，山口想到了自殺。她鎖上門，在失去意識之前，她想告訴福田自己的死因，於是打電話給福田說：“我是愛你的，失去你我無法生活。為了愛，我結束了自己的生命。”說完之後就將電話筒放下了。
第6節：一、解讀自己(6)
這時，由於對死的恐懼，她跳起來把藥吐出來。但是藥效卻發作了，在慌張之際，她打電話求救，想叫警察或是救護車，但如果那樣做，媒體將聞風而來，演藝生涯可能會因而結束。山口小百合想到那位導播。接電話的導播卻不知是怎么回事，而且他正和另外一位女演員在一起，於是他回答：“立刻過去是不可能的。”
求救被拒的山口又打電話給她以前的男朋友大澤江。然而，大澤江也因為已經結婚，不願捲入這場是非而冷冷地掛掉電話。這時，山口的神智已經越來越不清楚了。
在昏迷之中，她又撥電話給學生時代的親密朋友松元明惠。事實上，明惠曾是福田的女朋友，只是山口橫刀奪愛，當然，她和明惠之間的關係正處於斷交中，但山口小百合想，明惠應該早忘了吧。然而，明惠沒等到她把話說完就把電話掛了。
那時，山口小百合想打電話給附近的醫師，她用顫抖的手撥了電話。然而，命運之神似有意要奪走她的生命，她撥了好幾次電話，總是沒人接。這么緊急的時刻，醫師卻不巧地外出了。這時，山口憤怒的臉轉為蒼白。
死神正向她招手，而她仍在做最後的掙扎。她用僅存的力量撥了最後一通電話，神智已經混亂得無法辨清想打給誰，於是就隨便撥了一通電話，尖叫著說“我服了毒快死了！救救我吧！”但是命運之神決定要奪走她的生命了，因為對方回答：“這么晚了還打這種無聊的電話。”並且無情地掛了電話。於是，山口小百合在沮喪中失去意識了……
以上就是偶像派歌手山口小百合想求生但卻含恨而終的過程。山口死前打電話求救的6個對象是最有可能挽她生命的人。讀完這故事之後，你認為對於山口小百合的死，誰應該負最大的責任？請從以下的人物中選出一人：
A．福田雅志
B．導播
C．大澤江
D．松元明惠
E．醫師
F．不認識的人
G．山口小百合本人
【結果分析】
第7節：一、解讀自己(7)
A．利己主義者
若你是女性，那么你是屬於即使你愛著某個男性，你也不會用心去考慮對方，而較以自己為中心。當不好的事情發生時，立刻想到的是對方或是周圍人的過錯，而且你會先要求對方要怎么愛你，而不會想到要怎樣從自己內心去喜歡對方。如果對方做錯了什麼，想到的一定全是對方的錯誤。總而言之，就是對方永遠是錯的而自己永遠是對的，考慮到的只是自己的處境。
若你是男性，那么你是屬於重視形式或道德的人，你認為守護著女性是男性的義務。但是由於太過重視自己的忠誠，所以容易給女性“難以相處”的印象。是較偏向於自己的內心世界而不易形於外的人。
B．性愛
你是主張男女之間的交往應該保持安全距離的人。對於性的自制力，你也比較能克制。對於輕浮，不倫等事非常討厭，也許有些潔癖也不一定。另一方面，你較會忌妒，對於周圍之人也有較嚴謹的要求。如果已婚的話，會很重視有規律的生活，並專心地為自己築起一片生活的空間。你多半是因相親而結婚。
C．愛情
你是非常誠實的人，說過的事都會做到。有時，看似隨便說說的事卻會力行不疑，周圍的人對你也無可挑剔。而對於周圍的事物，你會較少發怒，較少抱怨，也較少向別人表示你的感覺或反應。
D．友情
如果你是男性，那么你對女性不太信賴，和男性較易交朋友，對女性則無友情可言。或許你曾被有忌妒心的人傷害過。如果你是女性，那么你對於友情及信賴等非常重視，就算是不喜歡做的事，為了朋友也可以兩肋插刀，在所不辭，甚至犧牲自己也不皺一下眉頭，頗重義氣。
E．金錢欲望
對於事物的判斷，你是相當現實的，並反應出你對於現今社會的不滿，這個充滿金錢和權勢的世界，令你無法消受.。還有，可能你對醫生有過不良的印象，而這個故事引發起你這樣感覺；或曾經被認識的人或朋友傷害過。
第8節：一、解讀自己(8)
F．博愛主義
就故事裡的客觀情況而言，這是最不須負責任的人，然而你卻認為這個人必須負最大責任，那么你是較獨斷的那一型人。對於事情的處理方法非常的自我，在會議中也很可能堅持己見而不願退讓，而且有認為自己的想法正確而要壓抑別人思想的危險性。對人產生厭惡的原因很多，但多半是想到別人的錯而不會覺得是自己的錯。與人共事時，也會滿足於自己的收穫，而較不考慮到對方的貢獻。
G．自我
有什麼事情發生時，你是冷靜地先考慮發生原因的那一型人。你有著較成熟的人生觀，認為快樂的同時也可能伴著痛苦，不會無限制地表現自己的欲望。如果是女性，當你愛一位男性時，會慎重地考慮其結果，且有較強的自製心理，不會做無理的責備。即使在冒險之後有什麼不良的後果產生，也會覺得該負起責任而不逃避。如果你是男性，則你對女性有著嚴格的要求，對自己也絕不放鬆，不會做出對不起女方的事情。
5．細節探測出你的真性情。
生活細節，是性情最真實的寫照。他對人禮貌與否，是否有時間觀念，是否遵守信義，是否愛護小動物等等，都可以通過細節看出來。當然，在選擇朋友的同時，你先要把自己的性情分析清楚喔。
1．如果你去聽一個非常有聲望的老師講課，你會？
帶個筆記本電腦記錄→第4題
帶個普通的筆記錄→第2題
帶個MP3去錄音→第3題
帶個昂貴的名牌筆記錄→第5題
2．如果男/女朋友的生日那天你還要上課，你會？
謊稱自己生病不能上課，去為他慶祝生日→第4題
翹課去為他慶祝生日→第6題
去上課，然後和他解釋→第5題
去上課，沒有任何解釋→第3題
3．如果你被老師無緣無故地批評了一頓，你會？
對老師大發脾氣，摔門而去→第5題
以後再也不理那位老師→第4題
找老師理論→第6題
和同學在老師背後討論→第7題
第9節：一、解讀自己(9)
4．在巫婆的魔法會上，你贏得了大獎，你會要什麼願望？
貝克漢姆一樣的名氣→第6題
100萬美元→第7題
一個漂亮/帥氣的女友/男友→第8題
一座豪華別墅→第5題
5．與自己愛的人分手後，你會：
哭泣，整天情緒低落→第7題
情緒要低落好長時間→第6題
完全不在乎→第10題
幾天后就會情緒好轉→第8題
6．你自己一個人在家的時候，最經常做的事情是：
看書→第8題
玩遊戲→第7題
看電視→第10題
做家務→第9題
7．如果自己的朋友被別人欺負，你會：
找那個人理論→第10題
什麼都不問先去揍那個人一頓→A
問朋友怎么回事→第9題
假裝不知道→第8題
8．你在事業高峰的時候，最會做以下哪種決定？
辭職去開自己的公司→第10題
在原職繼續自己的工作→第9題
要求公司加薪→B
轉行做別的工作→C
9．你有以下哪種習慣？
只要看到三葉草，就要仔細搜尋有沒有4片葉子的→D
經常說錯話→E
吃完飯後不收拾桌子→第10題
不知道自己該在什麼時候做什麼事情→B
10．如果你參加了一個話劇的演出，你希望可以演出：
形象好的主角→C
普通主角→D
普通配角→B
跑龍套→E
【結果分析】
A．你有著非常衝動和火爆的性格。你在生活中經常不假思索就行動，甚至做出一些讓人無法猜測也無法想像的事情，但是你很熱愛自己的生活，認為這是對生活的挑戰，是衝擊生命高峰的重點。喜歡我行我素的生活，因為從小你就已經養成了這種自己想什麼就要做什麼的性格。你不願意留下遺憾，無論面對的是失敗還是成功，你都憑著至少試一下的心情去做。
B．你是一個天生討人喜歡的人，所以無論是在朋友圈中還是在社會、工作交際中，你都是一個很容易就被大眾接受的人。你像茂木夏樹一樣擁有自己的感情信仰，你相信，如果你真的愛一個人，你就會用自己的全部去愛他，從內心中發出真感情地去愛他。而另一方面，你又是一個十分實際的人，你相信人不可以生活在脫離物質的空間裡。如果有一天讓你選擇真愛與金錢的話，你選擇金錢的機會相對來說更大。
第10節：一、解讀自己(10)
C．你是一個非常有才氣的人，同時你也有著豐富的愛好。你相信只要做一件事情，就應該把這件事情做到儘量完美的地步，這也是你相信自己的一種表現。在生活中，你顯得十分冷靜與理智，處理事情的時候也會把情緒和思維都穩定下來，然後再決定該如何解決眼前的事情。你是一個心地善良的人，願意在陌生人遇到困難的時候伸手相助，是一個不折不扣的好心人。
D．你是一個不追求虛榮的人，你並不希望自己可以過上眾星捧月般的生活，因為你相信，只要你自己有實力，無論到什麼時候，只要需要發揮自己能力的時候，你就可以在第一時間完成任務。對於你來說，為了追逐名利而忙碌是一種非常不舒服的生活，你寧願一個人平平淡淡地享受那份平靜和隱居塵世的感覺。對於愛情，你有著“寧為玉碎，不為瓦全”的信仰，無法容忍愛情中的背叛。
E．你是一個思想比同齡人要成熟的人，也是一個對愛情非常忠誠的人，所以在生活中你會為了愛情，放棄很多從前不願意放棄甚至是至愛的東西。你同樣擁有脆弱和波動較大的情緒。很多時候即使你根本沒覺得自己想要發脾氣，可是所有的情緒都已經表現出來了。就因為這樣，你的很多朋友經常在背後抱怨你的脾氣不好。同時，感情的失敗並不是世界末日，如果你在生活中遇到感情問題，希望你不要一蹶不振。
6．你會選哪一款寶石送給自己做禮物？
如果你打算聖誕送一款寶石給自己做禮物，你最喜歡的是下面哪一種？
A．鑽石
B．珍珠
C．紫水晶
D．翡翠
E．紅寶石
F．藍寶石
G．珊瑚
【結果分析】
A．鑽石象徵權力與財富。你比較現實，對錢財的欲望也較強，對品牌有偏好。做事積極，對新的事物有無限好奇心，行動目標都拿得準。
B．喜歡珍珠之美的人，有顆純真而善良的心，時時顧及別人的想法與立場，絕不為逞一時之快而強人所難。不過因為不善於表現自己，常有“愛在心裡口難開”之苦。
