泥鰍蝦肉湯原料:泥鰍250克,生蝦肉150克,醬油、生薑各適量。
做法:
1)將泥鰍宰殺,放人沸水鍋里燙一下,用涼水洗去血腥,切成段。
2)把蝦去外殼,清水洗淨。
3)將生薑去皮,清水洗淨,切成絲。
4)把煮鍋洗淨,置於火上,加清水適量,旺火煮沸,將泥鰍魚、蝦肉、薑絲、精鹽、醬油放人鍋里,加蓋再次煮沸,點人味素調味,可供食用。吃泥鰍、蝦肉,喝湯。
功效:補腎壯陽,補脾增精。我國民間常用此湯治療腎虛所致的陽痿。食泥鰍忌狗血,蝦為發物,凡患皮膚病及蝦過敏者忌食。
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