沙鍋蹄筋

1. 5. 9.

沙鍋蹄筋的做法詳細介紹 菜系及功效:家常菜譜 延緩衰老食譜 美容菜譜 更年期食譜 骨質疏鬆食譜
口味:原本味 工藝:

沙鍋蹄筋的製作材料:

主料:豬蹄筋1000克
輔料:火腿100克,冬筍100克,香菇(鮮)50克,油菜心50克
調料:色拉油60克,鹽8克,味素2克,料酒25克,胡椒粉2克,大蔥15克,姜10克

沙鍋蹄筋的特色:

湯色奶白,蹄筋醇香,原湯原味。

教您沙鍋蹄筋怎么做,如何做沙鍋蹄筋才好吃

1. 豬蹄筋切成5厘米長的段,放進開水鍋內略煮;
2. 撈入涼水中,瀝乾水分備用;
3. 火腿、冬筍均切成5厘米長、3厘米寬、1毫米厚的骨牌片;
4. 個大的香菇抹刀片開;
5. 油菜心削尖根,一破兩開,放入開水鍋內焯透,撈入涼水內;
6. 蔥、姜洗淨,均拍松;
7. 蹄筋放入沙鍋內,加入火腿片、筍片、香菇,倒入雞湯,再加入精鹽、味素、料酒,用中火燒開;
8. 撇去浮沫,撒上胡椒粉,轉旺火使湯大開;
9. 另把炒鍋放在火上,放入色拉油燒熱,下入蔥、姜炸至呈金黃色;
9. 揀去蔥、姜,把色拉油倒入沙鍋沸湯中,使湯開後變成乳白色,隨後轉微火再煨40分鐘;
10. 油菜心按五角形碼在沙鍋內蹄筋上,用微火再煨2分鐘,蓋上鍋蓋,上桌即成。

沙鍋蹄筋的製作要訣:

本品需雞湯約1500克,如果沒有雞湯可用清水代替。

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