柏仁百合阿膠粥

柏仁百合阿膠粥用於更年期心悸、怔忡、虛煩、失眠，主要成分為粳米、柏仁、百合、阿膠、赤砂糖。

用途:

更年期心悸 怔忡 虛煩 失眠

材料:

粳米100克，柏仁20克，百合15克，阿膠10克，赤砂糖適量。

做法:

（1）、將柏仁搗爛，放入鍋中，加清水適量，煎30分鐘，再加入百合及淘洗乾淨的粳米煮粥，粥成後加入阿膠溶化，再煮片刻放入赤砂糖攪勻即可。 （2）、甜香。