李氏脆皮魚

李氏脆皮魚

李氏脆皮魚是一道江西私房菜。李氏脆皮魚選用草魚為主料,佐以大蒜子、鮮紅椒、香蔥等輔料烹製而成。這道菜主治虛勞、風虛頭痛、肝陽上亢、高血壓、頭痛、久瘧。

所屬菜系

私房菜(江西樟樹)

製作者

李柳明

菜品簡介

李氏脆皮魚以其酸、甜、鹹、鮮、辣、麻、脆的獨特口味深受食客好評。傳統脆皮魚以單一的酸甜口味為主,使人容易產生膩味感。而李氏脆皮魚口味多元化,並可根據食客的要求而變化出不同味型的脆皮魚,而酸辣脆皮魚、香辣脆皮魚、麻辣脆皮魚、魚香脆皮魚等等。

製作工藝

原料:草魚1尾750克、大蒜子15克、鮮紅椒15克、香蔥10克、生薑5克、豆瓣醬20克、麻辣醬25克、白糖25克、香醋20克、料酒10克、胡椒粉2克、味素1克、雞精1克、香油10克、澱粉、色拉油各適量
製作:
1.將草魚宰殺治理乾淨後,在魚身兩邊打上花刀,加少許精鹽、味素及料酒拌勻醃漬15分鐘備用。
2.大蒜子切成細粒、生薑切成姜米,鮮紅椒切成細粒,香蔥切成末,豆瓣醬剁細。
3.把醃上味的草魚拍上乾澱粉,並抖落去多餘的澱粉備用。
4.鍋上火,下入色拉油燒至六成熱時,下入拍好粉的草魚炸至皮脆色黃時,置小火上養。
5.在炸魚的同時,另鍋上火,放30克油燒熱,投入大蒜子、生薑、鮮紅椒稍炒,隨即加入豆瓣醬、麻辣醬炒出香味和紅油,摻入適量清水,調入精鹽、味素、雞精、白糖,待湯沸後,調入香醋、胡椒粉,用水澱粉勾芡,再下入香油、蔥花。
6.把炸好的魚撈出控油,放入魚盤內,澆上勾好的芡汁即成。

製作關鍵

1.魚要鮮活,做出的脆皮魚才外脆里嫩,鮮香可口,尚若用死魚,做好後肉質吃起來發柴,沒有魚的本鮮味。
2.魚打好花刀後,不能急著上粉,要隨上粉隨炸。
3.炸魚時,油溫要合適,始終要保持在六七成左右,且火不要過大,油溫過高容易產生外焦內生;而過低又會出現外不脆內不嫩。
4.炸魚與調汁要同步進行,這樣才能保證魚脆汁熱,使一部分汁被魚吸入,使魚吃起來更具風味。
5.不要加鹽,因為豆瓣醬麻辣醬都含有一定的鹽分。
6.汁的濃度要調好。

食療作用

草魚味甘、性溫、無毒,入肝、胃經;
具有暖胃和中、平降肝陽、祛風、治痹、截瘧、益腸明眼目之功效;
主治虛勞、風虛頭痛、肝陽上亢、高血壓、頭痛、久瘧。

草魚名餚

江西的“小炒魚”、四川的“蒸五柳魚”、浙江的“西湖醋魚”、北京的“煎糟魚”、安徽的“火烘魚”、江蘇的“鮮魚餃”、湖南的“豆豉辣椒蒸醃魚”、上海的“火燒草魚粉皮”、福建的“蔥燒草魚”、廣東的“酥炸西湖魚”等等。

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