材料:
1、乾紅葡萄1/2杯
2、1.5杯牛奶
3、優質朱古力(切成小塊)30克
4、可可粉適量
做法:
1、朱古力切成小塊放入杯中待用, 將牛奶倒入鍋中或者用微波爐加熱。
2、 將熱牛奶倒入杯中,攪拌使朱古力完全融化,晾涼至溫熱。
3、將紅酒加入到朱古力牛奶中,攪拌均勻。
4、用手動打泡沫器或者咖啡機上的蒸汽泡沫器打出泡沫。
6、 用可可粉裝飾即可。
功效
黑朱古力和紅葡萄酒中植物化學物質多酚可以擴張血管,加速大腦供血。這有助於提高大腦的供氧量和血糖量,因而能使複雜的大腦活動便得更簡單更快捷。另外,紅葡萄酒和黑朱古力中的多酚類物質聯手比單獨作用效果更好。
喝紅葡萄酒會增加白藜蘆醇,如果同時吃黑朱古力或服用白藜蘆醇補劑,益腦等保健功效會更好。白藜蘆醇具有延年益壽和抵消垃圾食物不良作用等功效。
新研究還表明,紅葡萄酒和黑朱古力中的多酚類物質有益健康,而且尚未發現任何不良作用。