木瓜雪蓮子銀耳糖水是一道美食,是由木瓜、雪蓮子、銀耳、冰糖適量等食材製作而成。
木瓜、雪蓮子、銀耳、冰糖適量
1.乾品雪蓮子,泡涼水中約8小時左右,洗乾淨。2.乾品銀耳,泡涼水中約2小時左右,洗乾淨。3切一小塊木瓜,削皮,切方塊。4.木瓜倒入鍋中,裝玻璃小碗即可。
雪蓮子又名雪蓮果,產自青藏高原雪山一帶。果實粘稠,色澤晶瑩,口味鮮美富含蛋白質、藻角質、胺基酸。本草綱目中記載雪蓮子有辛溫、祛痰、抗菌活血、降血壓、養心...
所介紹的廣東滋補糖水,既有傳統的、經典的、懷舊的品種,也有新潮的、時尚的、創新的品種。糖水的製作方法,有傳統家常的,也有的用到了現代的高壓鍋、攪打機、全...