早年經歷
大學時期2013年，朗戴·霍利斯-傑弗森進入亞利桑那大學（Arizona）。
2013-14賽季，傑弗森的角色是第六人，在出戰的38場比賽中只首發了6次，場均得到9.1分、5.7個籃板和1.4次助攻，入選了太平洋十二校聯盟最佳新秀陣容。
2014-15賽季，傑弗森出戰了38場比賽，其中首發25場，場均得到11.2分和6.8個籃板，幫助亞利桑那大學打進NCAA錦標賽八強，入選太平洋十二校聯盟最佳陣容一隊和最佳防守陣容。
NBA生涯
2015-16賽季
2015年NBA選秀，朗戴·霍利斯-傑弗森在首輪第23順位被波特蘭開拓者隊選中，隨後被交易至布魯克林籃網隊。
籃網時期2015年7月6日，朗戴·霍利斯-傑弗森和籃網隊正式簽約。契約為期4年價值666萬美元，其中2017-18賽季、2018-19賽季籃網擁有球隊選項。
2015年11月15日，在籃網99-107不敵金州勇士隊的比賽中，朗戴·霍利斯-傑弗森全場得到13個籃板，創職業生涯單場籃板數新高。
2015年11月23日，在籃網主場111-101戰勝波士頓凱爾特人隊的比賽中，朗戴·霍利斯-傑弗森全場得到9分、7個籃板、4次助攻和5次搶斷，創職業生涯單場搶斷數新高。
2015年11月29日，在籃網對陣克里夫蘭騎士隊的比賽中，朗戴·霍利斯-傑弗森出場30分鐘，得到6分、10個籃板和5次搶斷，成為籃網隊史自1993年12月3日的P.J.布朗之後首位在單場比賽中得到10籃板5搶斷的新秀球員。
2015-16賽季，朗戴·霍利斯-傑弗森代表籃網隊出戰29場常規賽比賽，場均得到5.8分和5.3個籃板。
2016-17賽季
2016年10月31日，籃網隊官方宣布執行朗戴·霍利斯-傑弗森新秀契約中2017-18賽季的球隊選項。
對陣尼克斯2016年11月13日，在籃網客場122-104戰勝菲尼克斯太陽隊的比賽中，朗戴·霍利斯-傑弗森出場30分鐘，得到20分、13個籃板，其中罰球11罰10中，刷新職業生涯單場得分、罰球出手數和罰球命中數紀錄，追平職業生涯單場籃板紀錄。
2017年3月17日，在籃網客場121-110戰勝紐約尼克斯隊的比賽中，朗戴·霍利斯-傑弗森出場25分鐘，得到20分、10個籃板，追平職業生涯單場得分紀錄。
2017年3月24日，在籃網主場126-98戰勝太陽隊的比賽中，朗戴·霍利斯-傑弗森出場15分鐘，得到5分、16個籃板，刷新職業生涯單場籃板紀錄。
2016-17賽季，朗戴·霍利斯-傑弗森代表籃網隊出戰78場常規賽比賽，場均得到8.7分和5.8個籃板。
2017年12月23日，籃網在主場以119-84戰勝了奇才，本場比賽，朗戴·霍利斯-傑弗森得到了21分11個籃板6次助攻，這是他職業生涯首次單場得到至少20分10個籃板5次助攻的數據。
2018年1月9日，籃網以113-114不敵猛龍，朗戴·霍利斯-傑弗森首發出場35分鐘，13投5中得到14分17籃板5助攻2搶斷的數據。
2018年1月22日，籃網在客場以101-100擊敗活塞，朗戴·霍利斯-傑弗森本場比賽得到了21分8個籃板7個助攻，這是他生涯第二次得到至少20分5個籃板5個助攻的數據。
NBA數據
常規賽平均數據
| 賽季 | 球隊 | 出場 | 首發 | 時間 | 投籃% | 三分% | 罰球% | 進攻 | 防守 | 籃板 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規 | 得分 |
| 2017-18 | 籃網 | 68 | 59 | 28.3 | 47.2 | 24.1 | 78.8 | 1.5 | 5.3 | 6.8 | 2.5 | 1.0 | 0.7 | 0.8 | 2.1 | 13.9 |
| 2016-17 | 籃網 | 78 | 50 | 22.6 | 43.4 | 22.4 | 75.1 | 1.2 | 4.6 | 5.8 | 2.0 | 1.1 | 0.6 | 1.5 | 2.3 | 8.7 |
| 2015-16 | 籃網 | 29 | 17 | 21.2 | 45.7 | 28.6 | 71.2 | 1.3 | 4.0 | 5.3 | 1.5 | 1.3 | 0.6 | 0.9 | 2.1 | 5.8 |
| NBA生涯 | 175 | 126 | 24.6 | 45.6 | 23.7 | 76.7 | 1.3 | 4.7 | 6.1 | 2.1 | 1.1 | 0.6 | 1.5 | 2.2 | 10.2 | |
獲獎記錄
| 大學榮譽 |
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人物評價
霍利斯-傑弗森在比賽中朗戴·霍利斯-傑弗森是一名風格鮮明的球員，他最擅長的是防守，NBA選秀官網給傑弗森設定的模板是前馬刺防守大閘布魯斯·鮑文。 （騰訊體育評）
朗戴·霍利斯-傑弗森具備優秀的運動能力和出色的扣籃能力，攻擊籃筐能力突出，善於拼搶籃板。需要提高跳投的穩定性。 （NBA中國官網評）
朗戴·霍利斯-傑弗森能夠防守多個位置的球員，下手快，有很強的搶斷能力，在鋒線上能夠創造進攻機會，但投籃還需加強。 （騰訊體育評）
