曲線球與飛碟球新版保齡球技法

曲線球與飛碟球新版保齡球技法是由保齡球教練林升滿編寫的一部介紹保齡球運動的教材,全書共分十五個章節,適合初學者與有一定基礎的讀者閱讀。

基本信息

作者:林升滿,葉增保 著
出版社:人民體育出版社
出版時間:2004-12-1
ISBN:9787500925781

內容簡介

《曲線球與飛碟球新版保齡球技法》一書,是作者總結了從事保齡球運動十餘年的經驗,並吸收國外高手的心得體會寫成的。它系統地介紹了保齡球運動的各個方面:歷史與現狀、設備和器材、基本功練習、四步投球法、投線球和鏇轉球、球道的觀察和研究、投全中球的要領和調整、投補中球、比賽和記分、新球和風格等等。從球的結構、握法到根據球道情況進行正確投球的技巧及比賽規則;從初學到中、高級投球訣竅等,均作了詳盡的說明。書的內容由淺入深,理論結合實際,是一部難得的保齡球技術專著。在當前中國保齡球學習資料尚十分缺乏的情況下,它的出版無疑會對中國保齡球運動的推動、球員技術水平的提高和全民健身戰略的實施,起到積極的促進作用。

作者簡介

林升滿,1982年初開始從事保齡球工作。同年5年去香港接受AMF公司專業培訓,成為大陸第一代保齡球專業人員;9月執筆《抓緊組織訓練保齡球,迎接第十屆亞運會》報告呈國家體委,1984年組建國內第一支職工業餘保齡球隊,任教練。
1985年被選入國家隊和上海白貓隊。1986年作為中國保齡球協會成員首次訪問日本。1987年參加第六屆全運會獲四塊金牌、兩塊銀牌,並獲亞洲邀請賽亞軍。同年獲體委頒發的教練證書。
1992年5月與葉增保老師撰寫出版國內第一本保齡球專業技術書籍《保齡球技法》。1993年離開國家隊和上海隊。
在十年保齡球運動生涯中,先後共獲得十多塊金牌及多塊銀牌和銅牌。以球會友、學習取經,參與東南亞絕大多數國家與地區的賽事。
1993年後,從事保齡球設備銷售、培訓、管理和教練工作至今。

目錄

第一章 保齡球運動概況
一、保齡球運動
二、保齡球運動小史
三、今日保齡球運動
四、保齡球運動在中國
第二章 現代保齡球運動設備
一、自動化機械系統
二、球道的組成
三、記分台
四、附加設備
五、木瓶
六、裝具及其他用品
第三章 保齡球
一、球的材質和構造
二、球的重量、直徑和圓周
三、球的定向、硬度和不平衡重量
四、球的種類
五、怎樣選球
六、怎樣握球 
七、專用量具、手型測量和鑽孔
八、保齡球鑽孔的標準
九、指孔修理和指孔間隙調整
十、綜述新款保齡球
十一、新式保齡球的鑽孔
十二、三種不同的鏇轉軸心
十三、槓桿作用的指孔設定及鑽孔
十四、亞米加/R球
十五、1999-2000年新款保齡球
第四章 基本功練習
一、助跑(助走)練習
二、握球擺臂練習
三、放球練習
四、原地平衡投球練習
五、滑步投球練習
第五章 四步投球法
一、標點、箭點與瓶位之間的關係
二、個人必需木板數
三、四步投球
四、三步投球和五步投球
五、滑步投球的時間和出手動作
第六章 投線球和鏇轉的技法
……
第七章 飛碟球
第八章 球道的觀察和研究
第九章 投全中球的要領
第十章 投全中球的調整
第十一章 怎樣投補中球
第十二章 現場技術指導問答
第十三章 比賽和記分
第十四章 身體、心理、球風和參賽曲線
第十五章 國際保齡球聯合會(F.I.Q)規則
附錄 專用術語解釋

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