日曬

歐美認為，日光雖然有其好的方面，但進行日曬的紫外線與放射線一樣有害。 最近引人注目的是，由於南極上空的臭氧洞的影響，地球上的紫外線正在增多。 歐美認為，日光雖然有其好的方面，但進行日曬的紫外線與放射線一樣有害。

日曬的作用

以前日曬的孩子很多，看起來很健康。那么，為什麼現在日曬成了問題呢？從長遠來看，日曬會加速皮膚老化。當然人種不同它的影響也會有差異，事實上白人年老後得皮膚癌的有所增多。歐美認為，日光雖然有其好的方面，但進行日曬的紫外線與放射線一樣有害。皮膚的損傷因日曬的量而定。最近引人注目的是，由於南極上空的臭氧洞的影響，地球上的紫外線正在增多。在接近南極的澳大利亞，日曬、紫外線防範措施非常嚴厲，宣傳出門要帶帽子；不要赤裸身體，穿戴整齊；多抹防曬霜等等。在美國，幼兒學會也要求，從嬰兒時候就要注意孩子日曬。

有研究說，人的一生中沐浴的紫外線的量一半在20歲之前。不管皮膚類型如何，我們建議都採用相應的措施，充分享受戶外活動的樂趣。

參考

http://baobao.sohu.com/2004/04/06/31/article219423147.shtml