排骨煮白蘿蔔

排骨煮白蘿蔔

排骨煮白蘿蔔是一道美味佳肴,主要製作原材料為豬小排(豬肋排)、白蘿蔔等,該菜製作簡單易學,操作方便,口感舒適,是一道營養豐富的家常菜餚,老少皆宜。

簡介

主料:豬小排豬肋排) 250克
輔料:白蘿蔔 100克
調料:鹽 5克 味素 2克 醋 5克 大蔥 10克 姜 5克
口味:鹹酸味
分類:家常菜

製作方法

1. 將豬小排骨洗淨,剁成段;
2. 白蘿蔔去皮,切成塊;
3. 蔥切段,姜切片備用;
4. 將鍋置於旺火上,倒入清水燒開,下入豬排骨塊和醋煮開;
5. 撇淨浮沫,加入蔥段、薑片燒開後,加入白蘿蔔塊,倒入沙鍋內,蓋上鍋蓋,改用小火煮2個小時;
6. 至豬小排骨肉熟爛離骨,揀去蔥段、薑片不用,放入精鹽、味素調好口味即可。

營養標籤

熱量(大卡) 191
碳水化合物(克) 2
脂肪(克) 15.4
蛋白質(克) 11.6
膳食纖維(克) 0.6備註每100克數據

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