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扣球
排球運動技術名詞。基本技術之一。由運動員通過合理的助跑起跳在空中快速揮臂擊球而完成。是進攻中積極有效的方法及得分的主要手段,也是衡量一個球隊的進攻實力和...
基本介紹 擊球時機 分類 錯誤糾正 練習方法 -
轉體扣球
排球運動正面扣球的一種。通過改變上體原來方向而改變扣球路線的扣球為轉體扣球。轉體扣球與正面扣球動作大致相似。不同的是,將擊球點保持在左側前上方(以向左轉...
簡介 -
單腳起跳扣球
排球運動扣球的一種。指扣球時利用單腳蹬地發力起跳。一般在二傳落點較集中、扣球者不及雙腳起跳時採用。單腳起跳的前衝力大,能提高擊球點,扣球有力。但由於起跳...
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打手出界扣球
打手出界扣球是排球運動扣球的一種。多數都是我方扣球時,對方形成攔網,然後球扣在攔網隊員的手上出界的一種扣球技術。
排球運動 動作要領 -
勾手扣球
排球運動扣球的一種。是起跳後側對球網,運用勾手動作揮臂擊球的一種扣球。由於該技術對身體素質的要求較高,變化較少,動作較複雜,故採用較少。
名稱 介紹 -
超手扣球
排球運動扣球的一種。亦為個人戰術之一。扣球隊員將球從攔網者手的上空擊入對方場區。因扣球點超過了攔網者的手,故名。是突破攔網的最有效的手段。要求二傳球較近...
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排球運動員扣球起跳動作及其專項力量的綜合研究
6.1 6.2 排球運動員起跳專項力量訓練方法的理論分析
基本相信 內容簡介 作者簡介 目錄 -
掉落者
版本:v1.0掉落者 大小:27.78MB 75個有趣的關卡;
遊戲信息 遊戲介紹 遊戲特色 遊戲截圖 -
集體攔網
是決定勝負的兩大關鍵因素。有效的攔網可對扣球者造成心理上的威脅,削弱對方...的手型。2.隨著扣球手起跳---扣球者起跳扣球時距離球網越遠,攔網者起跳越晚。3.留意扣球手的肩膀----當扣球者的肩膀轉動時,應儘快移動到他...
目的 規則 分類 攔網技巧 攔網過程 -
排球[球類運動項目]
,以便為組成快攻創造條件。在扣球方面,一是打破了按一定步法、一定方向助跑...分工的限制,要求兼備扣快球和打強攻的兩手;三是打破了定位扣球的限制,要求...區域的攔網,有時還採用新型的重疊攔網;對付個人戰術扣球時,強調提高單人攔網...
發展歷史 主要特點 場地設施 比賽規則 技術要點