感覺適應

感覺適應

感覺適應(sensory adaptation)是指刺激物對同一感受器持續作用,使感覺閾限發生變化,導致對後來的刺激物的感受性提高或降低的現象。各種感覺都有適應現象,如視覺適應(分暗適應和明適應)、聽覺適應(分選擇性適應、寂靜適應和噪音適應)、皮膚覺適應、嗅覺適應和味覺適應等,唯痛覺很難適應。上述類型中除暗適應是感受性提高外,其餘各種適應都表明感受性降低甚至消失。此外,各種感覺適應的速度不同,如完全的暗適應需 45 分鐘,明適應只需數分鐘,聽覺適應約需 15 分鐘。

心理學釋義

在外界刺激的持續作用下,感受性發生變化的現象叫感覺適應。各種感覺都能發生適應的現象,有些適應現象表現為感受性的降低,有些適應現象表現為感受性的提高。

感受性發生變化

“入芝蘭之室久而不聞其香,入鮑魚之肆久而不聞其臭”,說的就是嗅覺感受性發生變化的現象。手放在溫水裡,開始感覺熱,慢慢就不覺得熱了,這是文杜絕感受性發生變化的現象。所有這些感受性發生變化的現象,都是在刺激物的持續作用下發生的。

對光適應和對暗適應

對暗適應是從兩處到暗處,開始什麼都看不見,隨著時間延長,原來看不見的慢慢看見了,這是感受性提高的過程。對光適應是從暗處到亮處,在暗處時感受性大大提高,所以到亮處時會覺得光特彆強,照得眼睛都睜不開,但是很快就覺得光線不那么刺眼了。因此,對光適應是在強光作用下,感受性降低的過程。

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