基本概述
愛情沉默症“渴望能經常依偎在他懷裡，向他說些什麼或者聽他說些什麼，但他
愛情沉默症好像沒有這種情緒。”這樣的夫妻，其實是患上了“愛情沉默症”，除卻夫妻之間已不再相愛，或一方有了外遇，夫妻交流不能正常進行的原因大抵有三：丈夫把妻子的述說一味當成嘮叨而對她一概避而遠之；一方沒有注意到另一方的情感需要；沒有創造出可供交談的良好氣氛。營造夫妻間良好氣氛可以從以下幾點入手：首先，當雙方回到家時，應儘可能擁抱、牽手，讓對方有被愛的感覺；其次，偶然設計一個令人驚喜的故事；最後，每天給愛10分鐘，在這短暫的時間裡進行一些交談。小小的一點改變，你將會驚喜地發現，有缺陷的婚姻會漸趨完美，而原本完善的婚姻會變得更加如意。
主要表現
“愛情沉默症”的表現主要有：很少對愛人說一些十分甜蜜的話；
從不向愛人認錯；
兩人從不共同討論性生活問題；
很少去想愛人需要些什麼物品；
喜歡一個人做事，不願意與配偶商量；
搞不清愛人對自己的感情如何；
愛人做了件自以為得意的事，你卻不以為然，覺得沒有什麼了不起，不值得慶賀；
愛情沉默症認為“在愛人面前認錯也很丟人”；
有些事心裡很不滿，可又怕說出來傷了夫妻的感情；
不知道愛人對自己哪方面不滿意；
婚後很少坐下來交流感情；
愛人生氣時，常常置之不理；
有許多話不願意與愛人說；
在愛人面前談論想法時，對方常常顯得心不在焉；
有時兩人在一起時，常覺得無聊；
很少去探究愛人為什麼總是情緒不好。
具有以上3條以上，即可認為有了“愛情沉默症”。導致“愛情沉默症”的原因很多。當然，如果夫妻之間已不再相愛，或一方有了外遇，則“愛情沉默症”只是“伴隨症狀”而已。
綜合治療
愛情沉默症2、學會共同創造新生活。多在家庭生活中安排一些娛樂項目與交流感情的機會，因為這不僅僅是鞏固和發展夫妻關係的需要，同時也是對繁忙緊張工作的調劑，從而使人們能從緊張的工作中解脫出來，以旺盛的精力和充沛的體力，繼續工作與學習。
3、不要總想自己的尊嚴。夫妻間不應當笑話誰主動了，誰得面子了等等。因為主動和熱情本身就是對愛人的一種尊重與依賴，對方若以此取笑，豈不是不知好人心。
4、增加性生活的和諧。和諧的性生活是強化夫妻感情的一種粘合劑。夫妻間如果在性生活中有了障礙，一定要去尋求專門的科學指導。否則，一生中幾十年都會在痛苦中度過。
5、正確認識“男子漢”。真正的男子漢，應該是既懂大義，又明細理；既有七情六慾，又會適當地進行表達。那種缺乏溫情的、冷酷的男人，實際上是心理不健康的男人。
專家解讀
對於“愛情沉默症”，專家認為這種現象很正常，也很普遍，她說：“有人曾經說過，‘男人把追求異性當成自己的事業，一旦追到手，就會轉移目標去追求另一份事業。’其實男女雙方都一樣，結婚之前，雙方都會把愛情當成自己的事業，苦心追求、經營，而結婚以後，各自又會去追求自己的事業，比如說男人可能把心思放到工作、升職、加薪上。而女人可能把更多心思放到孩子身上，抑或其他。其實人在婚後不再投入在戀愛時的同等精力是感情發展的自然過程，並不是變心，或是其他什麼，因為戀愛時過多的精力投入本身就是一種非健康的狀態，不可能永久，人總要恢復正常狀態。所以多數人在婚後陷入沉默，或者有些矛盾也屬正常。而此時如何經營自己的婚姻就顯得尤為重要了。我們發現有不少夫妻在婚後一直相濡以沫，相親相愛，這說明他們雙方都比較懂得經營，遇到生活上一些乏味小事或一些小摩擦，都會處理得比較好。但是多數夫妻還是不懂得經營，只能陷入沉默，平淡地生活。”而對此，美國康乃爾大學教授哈贊則直接地宣稱：“愛情保鮮期只有30個月！”這一稱法是她在經過調查試驗後得出的結論。她在著名臨床心理學家多羅瑟的協助下，用了兩年的時間調查了37種不同文化層次的5000對夫妻，並進行醫學測試後得出上述結論。她的新觀點對傳統的浪漫思想提出了挑戰。她認為，18到30個月這段時間足夠男女二人認識、約會、結合、生子。在此之後，一般就不易出現看到對方便心跳加速、手心出汗的情況了。
哈贊指出：“研究顯示，愛情是大腦中的一種‘化學雞尾酒’激發出來的，這些化學物質是多巴胺、苯乙胺但時間久了，即使是最容易對異性產生衝動情緒的人也會對這三種化學物質產生抗體，兩年以後，它們的作用便失效了。超過這段時間，男女雙方要么分手，要么心平氣和地一起過日子，愛情成為習慣，特別是有了孩子以後。即使雙方想生更多孩子，這三種化學物質也不再起作用了。”當第三者出現時，這三種化學物質還會死灰復燃，然而，與第三者的“純真愛情”同樣不會超過30個月。而根據一項愛情數據表明：52%的女人婚後6年不願和丈夫再結婚，20%的男人不願和自己的妻子再結婚。在婚後的6年時間內性生活的頻率減少約一半，52%的夫妻一周只有一次性生活。通過專家的言論和數據，看來朋友們對婚後沉默症已經有了認識，其實愛情雖然惟美、浪漫，但並不是口上說說就能永恆的，而要你用心去經營。或許你會激情不再，但永遠對愛人保持一顆真愛的心，我覺得並不難。
患症解讀
愛情沉默症有人說婚姻是小偷，將兩個人心底的愛情掏得一乾二淨。因為沒有了秘密，也就沒有了訴說的欲望。於是許多夫妻在婚後花在工作、娛樂、交友以及睡覺的時間，遠遠多於和自己親密的愛人的交流時間。久了就覺得婚姻的枯燥和乏味，覺得自己被對方忽視所產生的情感孤獨遠比背叛更傷一個人的心。
心理學角度
愛情沉默症1、常覺得與愛人聊天是浪費時間。
2、喜歡一個人做事，不願意與愛人商量。
3、認為取悅對方是庸俗，很少說十分甜蜜的話。
4、從不向戀人認錯。
5、從不討論生活問題。
6、很少想對方需要什麼。
7、搞不清對自己感情如何。
8、愛人做了件自以為得意的事情，你卻不以為然，覺得沒什麼了不起，不值得慶賀。
9、遇到問題，愛生悶氣。
10、對方生氣，常置之不理。
11、在愛人面前談想法，對方時常心不在焉。
12、有些事情不滿，怕說出來傷感情。
13、兩個人在一起時時常覺得很無聊。
14、很少追究對方為什麼心情不好。
解決方案：
1、雙方共同創造新生活，多娛樂和交流。
2、不應計較誰主動，不要死要面子。
3、男方正確認識“男子漢”，是懂大義，明細理，七情六慾適度表達。
